绞股蓝茶它是以绞股蓝的嫩叶和嫩芽为原料，结合现代中药加工技术和古代炒茶技术制成的。它具有"形、色、香、味"的特点，具有很好的药用和保健价值，但是饮用不当也会出现副作用的，那么，绞股蓝茶有哪些副作用呢，一起去看看！

饮用的绞股蓝茶的副作用

1.因为绞股蓝本身就是一种寒凉的保健茶，长期饮用会刺激肠胃，导致胃酸分泌过多，所以腹泻或呕吐比较容易发生。

2.因为它的味道比较苦，如果吃久了可能会让你对其他食物产生抵触情绪，自然会影响食欲，让你不想吃了。

3.它是一种寒凉的保健茶，所以服用后，身体也会出现怕冷的症状。如果是体质偏寒，可能会比以前更怕冷。

4.绞股蓝中有抑制脂肪细胞产生，阻止葡萄糖转化的成分，所以不胖的人服用后可能会使自己变瘦。

禁忌饮用绞股蓝茶的人群

1.胃不好、体质寒凉的人不宜饮用；

2.婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女不宜饮用；

3.老年人、儿童和有身体症状的患者应在医生的指导和建议下饮用。

4.服用绞股蓝龙须茶后有恶心、呕吐、头晕等不良反应的人停止饮用。

绞股蓝不能和任何东西一起吃

绞股蓝茶不能与寒性食物或药物一起食用，因为绞股蓝药的性质是寒凉的。因此，每日用其冲泡或作为药膳饮用时，应注意不要与寒性食物或药材同食，否则易发生腹泻和肠胃不适。

绞股蓝每天喝多少

健康的人如果喝绞股蓝茶，每天可以泡3g左右，可以提高身体的抵抗力，达到保健的目的；如果用作药物，绞股蓝应在专业医生处方的情况下，按照医生处方的剂量服用绞股蓝。