罗汉果是葫芦科多年生宿根的攀缘藤本植物，可入药，味甘性凉，具有良好的药理作用。罗汉果在日常生活中可以浸泡在水中饮用，可以起到很好的保健作用，对身体有很多好处。罗汉果茶的功效和作用是什么？罗汉果茶具有多种功效和作用，其果实含有多种有益物质，能起到很好的保健作用。其主要效果体现在以下几个方面：

罗汉果茶的功效和作用

1.罗汉果茶具有清肺、止咳、通便的功效，对因过度吸烟和饮酒而引起的声音嘶哑、咽干、口渴等症状尤为有效。

2.罗汉果茶具有清除自由基的作用，长期食用对女性有极好的美容效果，能有效预防癌症的发生。

3.罗汉果茶具有养肺阴、健胃养生的功效。

4.罗汉果茶中的右旋甘露醇具有镇咳作用。也可用于脑水肿，可改善血液渗透压，降低颅内压。脱水比尿素强，持续时间长。还可用于大面积烧烫伤水肿，防治急性肾功能衰竭，降低眼压，治疗急性青光眼，代替糖作为糖尿病患者的甜食或调味剂。

5.罗汉果茶中的罗汉果被证明是治疗慢性咽炎最有效的偏方。味甘，每日改善，无毒副作用，慢性咽炎症状可在1、2月解决。

6.罗汉果茶中的罗汉果含有一种比蔗糖甜300倍的甜味剂，但不产生热量，是糖尿病、肥胖症等不适合吃糖的人群的理想替代饮品。

7.罗汉茶中的罗汉果具有清热润肺、祛痰止咳的作用，是目前凉茶中最重要的成分。

罗汉果茶有许多功能，而且它有药用价值，所以在水中喝是很好的。而且适合老师、培训讲师、歌手、吸烟者、想减肥的人。只要喝的适当，有很多好处。