有茶友说，很喜爱喝生普，由于它香凛冽，茶亦有品亦如哥。也有茶友说，好的普洱生茶，通常稍微有点苦味，苦过以后，意犹未尽，情绪不愉快都难。普洱茶，特别是在是被岁月空气氧化的生普，带著自然淳香和时光的味儿，备受茶友们的青睐。

自然，喜爱喝生普属男士茶友多见，比较之下女士茶友更喜爱喝味道醇正又健脾养胃的普洱熟茶，注重美容养生作用。而生普，也许是"困于"其深受亲睐的"甘洌霸气侧漏"与众不同特点，而经常被大家忽视了健康养生需求，即注重"口味"，不注重"健康养生"。

那麼生普是不是健康养生？久喝生普是不是对人体有利？现阶段业内有一些提出质疑的响声：觉得长期食用生普危害健康，将引起多种病症。

由于现在还没有判定的科学研究出来，小编就只对于周边一些茶友的经验而言说说怎样喝生普洱茶？

普洱生茶的正确喝法

1、初期试用

虽然普洱生茶香味高锐，可是对一部分人而言，可能会对其胃肠导致一些刺激，因而提议茶友在前期喝生普时，留意体会人体的发挥，若有不适，不提议再次食用。

2、不喝新茶，喝储放茶

一般而言，刚抑制好、置放一年下列的茶，茶分重、茶气强，味道也是稚嫩，合适浅尝，不适合过多食用。

从普洱生茶的品饮性而言，新茶环节的普洱生茶不适合食用，历经七到十年陈期的普洱生茶，陈味会渐渐地出現，香味也是转换，相对性地茶性慢慢转温，这时候的普洱生茶就较为适合平时品茗。

3、配搭食用

我们了解，普洱茶是一款很好搭的茶，能和茯苓，玫瑰花，桂花树般配等。有一位喝过十几年茶的杰出评茶友，就提议平常常饮生普的茶友能够配搭一些姜片一起喝，或是在喝了生普后，再独立泡一杯生姜水喝，那样能够不错地融洽普洱生茶的寒凉。