普洱生茶就是指以云南省尖叶种晒青荼叶为原材料直接压成饼、沱、砖（普洱茶饼、砖茶、沱茶）等样子的各种各样茶叶的通称，不抑制的称晒青毛茶。生茶茶性能比普洱熟茶烈、刺激,新制或陈放没多久的生茶有涩味，茶汤颜色偏浅或黄绿色，生茶合适食用，长期贮藏，香气愈来愈醇正。

生茶功效

1、逆龄宝物

普洱生茶含有茶氨酸，有清热解毒解暑、解渴生津止渴、抗氧化性便等多种功效，在其中首先推荐抗氧化性作用。现代科学科学研究说明，身体衰退，最关键的缘故是脂类的过氧化物和过多的氧自由基造成，荼叶具备较强的抗氧化性功效和降低胆固醇的功效，因此具备显著的延缓衰老功效。

在这一时期，把普洱生茶添加平时的健康饮品中絕對是有百益而无一害的。针对进食易上火、非常容易严重便秘、非常容易起痘等属虚热身体素质的人而言，能够喝生茶或轻微发醇的普洱茶；假如不是习惯那股苦涩味而喝普洱熟茶，记得泡的情况下加点白菊花或纯蜂蜜，天赋加点菏叶还不错哦。

2、护理牙齿

普洱生茶能够抑止口腔科中虫牙菌代谢的一种酶，促使虫牙菌不可以黏着在门牙表层。另外荼叶中的茶氨酸可杀掉虫牙菌，氟素能够具有使门牙的牙釉质更为牢固的功效，抑止优质蛋白质的降低，这一点对护理牙齿也十分有效。

3、解酒、解烟毒

因为普洱茶中的茶氨酸能促进新陈代谢，使酒精代谢能一切正常顺利开展，提升毛细血管收拢作用，而氨茶碱另外也具备有利排尿功效，能促进乙醇迅速排出来身体之外，降低醉酒后的伤害，可以填补乙醇水解反应需要的维他命C，对肝部有维护功效。

因而用生茶来醒酒都是非常好的，不容易损害肠胃，使醉者很多恶心呕吐，产生恶心想吐的痛楚。普洱生茶内可溶糖含量比别的茶系多，因此对醒酒有独特功效。但是不可以茶酒一起喝，那样会使人体遭受双重刺激，提议喝醉酒三十分钟喝点淡茶。

4、美眸

如今智能科技迅速，长期性低头滑手机查看电脑上已变成大家每日的必然姿势，加上每日触碰各式各样的电子设备，人们水灵灵的大眼已渐渐地变为干枯的湖。那麼，保护神来啦，喝茶缓减电脑辐射对电脑上族的伤害。

生普洱茶健康保健功效据广东中山大学何国藩等用普洱茶开展的科学研究得出结论，食用普洱茶汤能够消除由钴60辐射源造成的损害。

中国茶叶研究所与天津市卫生监督所等企业协作，用荼叶含糖量对小白鼠皮内注射后直射60co，直射使用量为0.20～0.22C/kg(766～840)，結果打针荼叶含糖量的小白鼠存活率比对照实验存活率高30%。在其中慢得乐·老树普洱生茶归属于偏碱饮品，能够非常好地调整身体的酸碱，做到醒目的实际效果。

5、除菌、抗病毒治疗

喝茶能够减少身体血液中危害碳水化合物的含量、而提升有利碳水化合物含量、有减少心率的功效。另外能够减少血液的黏度、抗血细胞凝集反应，因而对防止心脑血管疾病(如脑溢血、心肌梗塞等)合理。

在西班牙开展的调查結果显示，喝茶多的群体患心肌梗塞的危险因素可减少45%。饮普洱生茶对消灭消化道疾病菌有长久的实际效果。在乌克兰倡导拉肚子患者饮浓茶水汁开展医治。荼叶中的EGCG对感冒病毒很强的抑制效果，阻拦病毒感染黏附在体细胞上。前两年时兴的"抗击非典"，WH0和在我国台湾地区的专家认为喝生茶能够阻拦狗狗细小病毒的侵入。

6、健身运动的纯天然补剂

普洱茶确实有减肥瘦身的功效，对于是不是合理，那就是因人有所不同的的，自己素来认为对待普洱茶要客观，终究普洱茶并不是减肥产品。

普洱茶减肥瘦身的功效关键是靠调理脾胃，进而提高对人体脂肪的消化吸收、消化吸收，从而燃烧脂肪，也就是一般说的排油。但针对具体并不是胖只是是自身觉得胖的状况，普洱茶就束手无策了。

另外，喝普洱茶要长期坚持，不容易短时间就会有显著实际效果的，因此尽量不要就觉得失效而舍弃了。打个不适当的比如，吃减肥产品和喝普洱茶就象打吊针和喝中药，打吊针病好的快，但不一定治根并且有负作用，而喝中药调养，速率虽慢却能调养我们的身体，尽管现阶段暂未清晰副作用。

正由于普洱茶有调理脾胃的作用，因此瘦子还可以喝普洱茶，乃至有可能会给你消化好、吸收好，进而使你更健壮！总而言之，喝普洱茶会使你更身心健康，前提条件是按恰当的方式长期性喝。

针对喜欢健身运动的人而言，蛋白质粉、减脂剂等运动健身商品基本上堆满了木柜，长期性食用，价格昂贵。有科学研究显示信息，健身运动前三十分钟喝普洱生茶等含有儿茶素的健康饮品可提升17％的减脂率，另外对能够提高健身运动体力。

7、预防疾病防癌的评星商品

除开抵御癌证，普洱生茶对传染病以及其他病症的预防也有挺大的帮助。英国有儿童医学中心所做的科学研究试验说明，普洱生茶含有花青素化学物质，而这种化学物质竟然能够减少人身体的炎症反映。

根据以上针对生茶功效的了解，我们了解了普洱生茶有大量以前不明白的功效，但一切都是必须坚持不懈才会见到实际效果的。专家指出：生普洱茶功效主要有排肠毒，有降血脂，醒神,降血压和减肥瘦身功效，合适年青人群,但是生茶的活性成分较多，因而易失眠症者、发烧感冒发烫者、胃炎病人及孕妈妈不适合食用。