黑茶是六大基础茶系之一，归属于后发酵茶，都是我国的传统式茗茶。茯茶做为黑茶中的贵子，其不同寻常的地区取决于具备"金牛"成份。能融解人体脂肪，减肥瘦身健体。那麼喝点茯茶的作用与功效忌讳是什么？

　　喝茯茶的作用功效

　　1、补充营养

　　安化黑茶含有维他命、矿物、蛋白、碳水化合物、糖原化学物质等营养元素，针对饮食搭配中缺乏蔬菜水果和新鲜水果的地域大家而言，长期性适当食用安化黑茶，有利于填补各种各样维他命、矿物等营养元素。

　　2、促进消化

　　安化黑茶带有很多的咖啡碱成份，能刺激性胃肠，提升胃酸的排泄量，进而提高胃口，促进消化。喜爱吃荤的小伙伴们，何不多喝安化黑茶，有利于解油腻感、助消化哦。

　　3、降血脂

　　有关的情况调查说明，长期性坚持不懈食用适当的安化黑茶，对身体的血压偏高、血糖、动脉硬化具备优良的缓冲作用，可以合理地管控休重和身材。

　　4、防衰老

　　常喝安化黑茶，具备抗氧化性、延迟细胞衰老的作用哦。关键是因为安化黑茶带有丰富多彩的抗氧化性化学物质，这种化学物质都具备降低胆固醇的作用。

　　5、预防尿毒症防治糖尿病

　　在有关的含水量测量中，测量得出结论安化黑茶的茶多糖含水量极高，是降血脂的关键成份。因而，常常食用安化黑茶，有利于防范和治疗糖尿病。

　　6、降血脂

　　日本国报导强调，茶叶中的碳水化合物、茶氨酸等成份，具备抑止血压偏高上升的作用。安化黑茶含有碳水化合物，因此，食用该茶具备降血脂的作用。诸位高血压病患，何不试一下。

　　7、除菌清热解毒

　　安化黑茶九大作用中的除菌清热解毒作用，关键得益于茶黄素和茶红素等成份。这种成份对肉毒芽链球菌、肠类链球菌、蜡样芽孢杆菌等有显著的抑制效果，能抵御甲型流感病毒的侵蚀。

　　喝茯茶的忌讳

　　1、忌喝新茶。新茶储放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类，代烃及醛类等化学物质，对人的肠胃粘膜有极强的伤害性，易引起肠胃病。因而，黑茶类新茶宜少喝，储放不够十几天的新茶更应忌喝。

　　2、忌喝头遍茶。茶叶在种植与生产过程中曾遭受化肥等有害物质的环境污染，茶叶表层总有一定的残余。因而，头遍茶有清洗功效应弃之不喝。

　　3、忌空腹喝茶。空腹喝茶可稀释液胃酸，减少吸收作用。另外，水消化率高，可让茶叶中欠佳成份很多入血，进而引起头昏，发慌，手和脚乏力等病症。

　　4、忌高烧饮茶。茶叶中带有茶碱，有上升人体体温的功效，高烧患者饮茶不惜"火上加油"。

　　含有金牛的黑茶能合理的改进尿毒症"三高"病症。都是众多茶人亲睐缘故之一。喝黑茶对人体有益处，可是冷的黑茶茶不可以饮，茯茶冷后性寒，对胃不好。