一、播种预苗

1、泡种催牙：长寿菜的种子先加55℃的温开水烫种，再用冷水泡种12钟头后沥干，将种子用湿润沙布包裹放置20℃上下的溫度下催牙，每日清理一次种子，并留意洒水维持湿润。约15天上下种子刚开始出芽就能够播种了。假如选用直播间在苗期约需30－40奇才出芽。

2、播种：播种期可挑选秋天10－11月播种，2－3月定植，或2－3月播种4－5月定植。苗期要挑选土壤或砂土壤，若有腐殖土则更强，播种后小量遮盖土壤层，再用麦草遮盖就能，平常留意浇灌维持土壤层湿润。

3、分苗：当苗出齐后揭去麦草，可在畦表面撒小量火土或细沙，避免根茎露出或倒伏。当有3－4片叶时分为苗于营养钵或田内假值。

二、选址翻耕

长寿菜不抗强光照，阳光照射太强，叶茎硬、质量差。可挑选种植园或林下自然通风的地区种植。土层不规定很富饶，中等水平有机质就能。土壤温度高时应做成高畦。化肥最好是应用腐殖土及沤肥的有机肥，无需或尽量少有机肥。

三、栽植

当苗高20公分时就能栽植，按30×40公分的株行间距栽植，栽植深层以不埋一刹叶为宜，随后夯实土壤层并浇脚底水。

四、栽培技术

1、培土锄草：栽植种活后要留意勤培土，另外消除野草。

2、注水施肥：长寿菜不耐干旱、也不抗涝，定植后要持续浇几回缓苗水，直至种活。冬春季5－6天一次，秋冬季1－2天一次，下雨天要留意排水管道排涝。化肥除施脚底肥外，在成长期中能够适度追肥复合肥料，1亩每一次10kg上下，共追2－3次。

3、害虫预防：长寿菜病害少，关键有芽虫及飞虱，发觉能够立即预防。

五、採收

栽植种活新叶萌出，超出30公分时就能剪下来叶柄及叶服用，无须苛责，应多采多食。不采新芽衰老不堪入目服用，并且主茎会因而减少使用寿命。採摘时要留意存留2－3片老叶，关键採摘嫩芽。假如新老叶一齐采，主茎会迅速枯萎。从地下茎部採摘时要存留5公分的尖部。切勿连根割。适度的摘叶及操纵好根茎，其使用寿命可保持4－5年，45年之后开花结实。3年左右的根其营养成分跟叶一样，能够泡药酒食用，有一样的作用。