长期喝黑茶好吗？哪些人更应该多喝黑茶？这7类人更适合

黑茶是利用菌发醇的方法做成的一种荼叶，因为黑茶的原材料较为粗老，生产制造全过程中通常要沉积发醇长时间，因此叶片大多数展现暗褐色，因而被大家称之为黑茶。黑茶的功效许多，特别是在是工薪族应多喝黑茶。特别是下列这7类人更应要多饮茶来健康保健。

哪些人更应该多喝黑茶？

第一类常饮酒的人

黑茶含很多维他命C，饮茶有益于醒酒

第二类常吸烟的人

饮茶能缓解烟毒对身体的危害

第三类常经常熬夜的人

由于黑茶能提高大脑皮质的激动全过程，使保持清醒，逻辑思维灵巧

第四类常对显示屏的人

由于黑茶能合理减少辐射源，对眼睛视力有一定的维护功效

第五类胃肠欠佳的人

由于黑茶能健脾养胃、保肝护肝，长期性食用有利于润肠，提升肠胃免疫能力

第六类体湿寒重的人

由于黑茶是暖性的，能推动满身血夜的循环系统

第七类年老老人三高人群

由于黑茶会降血，压血糖，避免心肌梗塞