枸杞菊花茶的作用及禁忌喝菊花茶的注意事项

菊花茶，是一种以菊花为原材料做成的花茶。菊花茶历经花束採摘、晾干、生晒蒸晒、烘焙等工艺流程制做而成。据古书记述，菊花味甘苦，性耐低温，有散风清热解毒、清热去火和祛毒消肿等功效。菊花茶始于唐代，至清代广泛运用于群众日常生活。

喝菊花茶的禁忌：

1、内火旺者别加冰糖。对寒性体质气血虚的人而言，菊花茶里加些冰糖，能略微变弱一下寒凉。而针对内火旺身强力壮的人，加冰糖会变弱菊花茶清热解毒的作用。

2、独特女士，菊花、蒲公英全是凉性食物，因而，寒性体质、生理期、怀孕期间、产期女士是不适合饮用蒲公英的，以防加剧本身寒症和积血排出来受阻、损害人体。

菊花茶的益处与作用如下：

1、常饮黄菊花茶，除开能调养身子，还能能提升本人抵抗能力。很多老人到了年龄之后身体素质降低，经常受心肌梗塞、血压高、血脂高、心肌梗塞等病症困惑，而黄菊花刚好能够防止、减轻这种常见病。黄菊花对内分泌系统的身心健康运行具备明显的功效。它能够扩大冠脉、提高冠状动脉总流量，对心肌梗塞、血压高、血脂高和心肌梗塞等老年病症均有不错的疗效，进而具有祛病延年的功效。菊花对神经中枢有镇定功效，对神经性头痛、头昏有明显功效。杞菊地黄丸亦是常见于脑过多造成头疼、头昏、失眠症心慌气短、浑身乏力的方药。睡菊花枕芯也是帮助睡眠、镇定的作用。

2、菊花为菊科很多年生长发育草本植物，是中国传统的普遍名贵中药材之一，重要以头状花序供功效与作用。据古籍记叙，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热去火、祛火和化淤清热去火等功效.是不是划片干、火太旺、目涩，或由风、寒、湿导致的人体疼痛、麻木的病症均有一定的作用。主冶感冒咳嗽风寒风热，头痛病等。对眩晕、头疼、耳呜有防止功效。