安溪铁观音的作用与禁忌喝铁观音的禁忌

安溪铁观音索条肥硕，打卷紧结，茶汤颜色金黄色光亮，香味浓香，芳香绵长，品之味道浓厚，醇正甘鲜，通道留芬芳，回味无穷香甜带蜜味，有"七泡有芬芳"之誉。

下面是铁观音的害处介绍：

禁忌一、尽量不要早上空肚喝铁观音，由于铁观音的成份比较浓厚，空肚会淡化胃液，还会抑止胃酸的一切正常代谢，不利消化吸收，比较严重的还会造成脑部不适感、心慌气短、闹心、肠胃不适、等病症，觉得如同喝醉了，人们称其为"茶醉"状况，假如产生"茶醉"状况，最美味一些小零食或是吃一块糖能够减轻;空肚饮茶或许也不利身体对蛋白的消化吸收，还会造成胃粘膜炎等病症。

禁忌二、浓茶浓茶带有咖啡碱，茶碱多，十分刺激性，非常容易引起头疼，睡不着。

禁忌三、很多食用浓铁观音茶会使心跳很快，这对心跳过速的冠心病人，有引起和加剧病况的功效。

铁观音的好处与益处：

1、B群维他命及维他命C：为水溶，可由喝茶中获得。

2、预防尿毒症：常常喝铁观音能够立即填补身体中维他命B1、泛酸、硫酸铵、水杨酸甲酯和多酚类，能避免尿毒症的产生。针对轻中度和轻微糖尿病人能使血糖值、尿糖降到非常少，或彻底一切正常;针对比较严重糖尿病人，能使血糖值、尿糖减少，各种各样临床症状缓解。