西湖龙井茶的饮用禁忌有多少种？喝西湖龙井的禁忌与好处

清朝作家龚翔麟有《虎跑泉》道：旋买龙井茶，来试虎跑泉。康佳竹风炉，活火手自煎。老谦三味法，可是没有人传。坐龙井泡茶偶成-乾隆皇帝。龙井新式茶龙井泉，一家特色美食称烹煎。寸芽源于烂石上，季节焙成谷雨前。何苦凤团夸御茗，聊因雀舌润心莲。一览无余辩才在，笑我本来可以文本禅。

喝西湖龙井的弊端是什么？

1、忌空肚喝茶:空肚喝茶会淡化胃液，还会抑止胃酸代谢，防碍消化吸收，乃至会造成心慌气短、头疼、肠胃不适、头晕眼花、闹心等"茶醉"状况，并危害对蛋白的消化吸收，还会造成胃粘膜炎。若产生"茶醉"，能够口含糖块或喝一些红豆糖水能够减轻。

2、不必冲调频次过多:西湖龙井茶一般冲调3到4次就就行了，并且这一那时候都没有一种味道。假如双肩包频次过多得话，就会使荼叶中的一些危害成份也被浸取，由于荼叶中的微量分析有害原素就会在最终泡出去。

西湖龙井的益处好不好？

1、瘦身减肥：肥胖症关键是因为身体的人体脂肪过多造成的，而荼叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物针对人体脂肪的调整有挺大的协助。茶多酚和维他命C能降胆固醇和血糖，因此饮西湖龙井茶能减肥瘦身。

2、龙井茶具备激动功效:荼叶的咖啡碱能激动中枢系统，协助大家提升精气神、提高逻辑思维、缓解疲劳、提高效率。