很多人都喜欢喝茶，同时大家都知道茶叶有很多功效与作用，但是我们在饮茶的同时要注意茶叶和什么不能一起吃，下面我们就来看看茶与什么食物一起吃相克。

茶叶和什么不能一起吃

1、茶+肉类食品=容易便秘

吃过生猪肉、羊肉、牛肉、驴肉应当隔2-3个钟头再喝茶，不然不仅容易造成严重便秘，还提升有害化学物质和致癌物被身体吸收的概率，伤害身体健康。

2、茶+鸡肝=减少身体对铁吸收

鸡肝中铁集团含水量多，茶水中带有单宁酸，吃鸡肝时喝茶，会减少身体对铁吸收。

3、茶+生鸡蛋=伤害对蛋白的吸收

生鸡蛋是蛋白质食物，茶水带有较多的单宁酸，单宁酸和食材中的蛋白产生反映质变为无法消化吸收的凝结物，伤害身体对蛋白的吸收。茶叶和生鸡蛋的配搭对胃有刺激，多吃茶叶蛋会导致贫血的症状，易造成钙的缺失和骨质疏松症，茶叶蛋多吃会对身体健康无利处。

4、茶+药=伤害药品吸收

茶水是不可以吃药的，会伤害药品的吸收。茶叶中带有的单宁酸可与一些药品(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学变化而造成沉淀，会相抵或变弱身体对药品的吸收功效。

5、茶+海带丝=肠胃不适

海带丝与茶均属寒凉食品类，假如喝茶时服用海带丝，会导致脾胃虚寒。

6、茶+大闸蟹=消化不好

吃蟹时和吃蟹后1钟头内不必喝茶。由于茶水会淡化胃液，另外茶会使蟹的一些成份凝结，不利消化吸收吸收，还将会造成腹疼、拉肚子。

7、茶+白砂糖=加剧心脏承担

茶叶味道微苦寒性，大家喝茶的目地就是说依靠茶叶的苦涩味刺激消化腺，促进消化酶代谢，以提高消化吸收功能。茶中放糖，就会抑止这类作用。

8、茶+酒=刺激心脏，伤肾

喝醉酒喝茶，茶碱有利尿的功效，可是这时候身体乙醇转换的溴化氢并未彻底溶解，就因茶碱的利尿功效而进到肾脏功能，溴化氢对肾脏功能有很大的刺激，这对肾脏功能极为不好。因此肾寒、勃起障碍、小解频浊、睾丸坠痛等病症接入而至。此外，浓茶水具备激动心脏的功效，喝醉酒喝茶使心脏遭受双向刺激，更为重心脏承担。

9、茶叶+人参=白费功夫

高丽参具备补气血滋阴、清热解毒生津止渴的作用。由于其性平静，因此与性凉的茶不矛盾。假如换为人参片就不行，人参性热，碰到性凉的茶，二者的作用会抵消，吃完也没什么作用。

10、热茶+冷食=牙齿疾病，对肠胃也有伤害

一冷一热，不但门牙遭受刺激，容易得到牙齿疾病，对肠胃也有伤害。冷食和茶水最少应间距30分鐘食用。

茶叶和什么不能一起吃？上文已经给大家详细的介绍了，希望本文对爱喝茶的你有一定的帮助，祝大家拥有一个健康的身体。