胖大海是梧桐科落叶乔木胖大海的干燥成熟种子。此药首载于《本草纲目拾遗》，俗称"大发"，因其一得沸水，裂皮发胀，几乎充盈了整个杯子，而此得名，是一种非常常见的药茶，具体的功效如下！。

胖大海茶的功效

1.清热润肺

胖大海性寒味甘。作用于肺经，能润肺清肺。因此，经常用用胖大海泡水喝可以清热、润肺、利咽。适用于肺热引起的各种肺部和咽喉不适症状的人群。

2.缓解喉咙痛开声音

将胖大海泡水喝，可清除咽喉热毒，缓解咽喉肿痛和开声，对热证和咽喉失音引起的声音嘶哑有较好的治疗和缓解作用。

3.润肠通便

胖大海质滑性润，可以宣上导下。它有通便的功能。饮用胖大海浸泡的水，能很好地促进小肠蠕动，能有效改善和缓解便秘症状。

4.降低血压

胖大海的种仁具有降压作用，胖大海泡水喝对高血压患者有很好的降压和保健作用。

优质胖大海的特征

胖大海首载于《本草纲目拾遗》，俗称"大发"。因其一得沸水，裂皮发胀，几乎充盈了全部杯子，而此得名。胖大海，呈纺锤形或椭圆形，长2～3cm，直径1～1.5cm。先端钝圆，基部略尖而歪，具浅色的圆形种脐，表面棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹。

外层种皮非常薄，易碎，容易脱落。中间的种皮厚，深棕色，松散易碎，遇水膨胀成海绵。断面可见散在的树脂状小点。内层种皮可与中层种皮剥离，稍革质，内有2片肥厚胚乳，广卵形；子叶2枚，菲薄，紧贴于胚乳内侧，与胚乳等大。气微，味淡，嚼之有黏性。干果棕褐色，吸水膨胀后，体积成倍增加，有似海绵。