绞股蓝具有益气健脾，化痰止咳，清热解毒的作用，益气健脾，消食、化痰止咳，清热解毒。 1、降低三高

绞股蓝具有抗动脉硬化、抑制血栓形成、辅助治疗心血管疾病、降低高血压、高血脂和高血糖的作用。

2.抗衰老

绞股蓝茶具有镇静、改善精神活动、增强大脑功能、活化人体细胞、改善睡眠质量和延缓衰老的作用。

3.抗癌和减肥

绞股蓝茶可以增强细胞活性，增强人体免疫功能，抑制和杀死癌细胞，抑制脂肪堆积，达到减肥的效果。

4.通便乌发

绞股蓝茶作为茶饮料，可以起到润肠通便的作用，对便秘患者有显著的疗效，还可以通过经常喝茶起到润黑发、润发的作用。

适用人群

1、高血脂患者

2、脂肪肝人群、肝胆炎症患者

3、脂代谢紊乱和高血压、高血糖人群

4.身体脂肪过多的肥胖者

5.患有心脑血管疾病的人

6、便秘、失眠、体弱患者

7.免疫力低下的人

8、吸烟和饮酒过多的娱乐人群

9、内分泌失调

10、长期疲劳

绞股蓝不能与冷食或药物一起食用。

常用感冒药包括黄连、菊花、苦参、薄荷、决明子、蒲公英、干姜、吴茱萸、丁香等。常见的冷食包括小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪骨髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。由于绞股蓝药的性质是冷凉的，所以在与酿造品混合或用作食疗药膳时，要注意不要与冷料或药材一起食用。否则，腹泻、胃肠不适等症状很容易发