金盏花是一种菊科植物，也叫金盏菊。这种植物花密，颜色鲜艳夺目，花期特别长。可供人观赏，美化坏境，也可以采集花蕾制成花茶或入药。它对人类有许多好处，但也有某些副作用。

金盏花的作用

1.滋养皮肤

金盏花富含维生素A和一些氨基酸，还含有一些天然挥发油。人体吸收这些物质后，可以防止色素沉积，增加人体皮肤的弹性和光泽，延缓皮肤衰老，滋养自己的皮肤。

2.癌症预防

金盏花还可以预防癌症的发生。其中所含的黄酮苷、挥发油和维生素C均有一定的抗癌作用。此外，它们还能防止人体内致癌物质的产生，增强人体免疫力，降低癌症发病率。

3.保护心血管

金盏花和其他人对心血管疾病也有明显的保护作用。它含有一些维生素P和一些天然芦丁。这些物质可以增强血管弹性，净化血液，降低血液粘度，促进血液循环。它能保持人体心血管疾病处于健康和正常状态，预防高脂血症、高血压和动脉硬化。

4.清新的气息

金盏花含有一些挥发油和天然消炎杀菌成分。它能消除人体口腔中的细菌，抑制细菌在口腔中的繁殖，防止口臭的发生。平时常泡在水中饮用，能清新口气，去除口臭，防止口腔炎症和咽喉炎症的发生。

金盏花的副作用

金盏花本身没有任何明显的副作用，但平时在水中饮用时最好不要与茶叶混合，否则会产生一些对人体有害的物质，容易引起腹痛或腹泻。此外，人们购买金盏花时，如果他们购买那些用硫磺熏制的金盏花，也会在食用后引起身体不适。