要谈起当归这类中药材，当归的作用与作用针对身体但是拥有众多的益处的，不但能够起到活血化淤、调理月经止疼的作用，可以消肿除菌及其补血补气。针对身患严重便秘的病人们而言，也有着促进消化的作用。听说还能提升身体的免疫能力，对女士拥有养颜美容的作用，可是谨记不能过多，过敏症状不适合服用。

一、当归的作用

1、活血化淤

针对一些血气停滞不前或是是身体内有积血长期性经久不散的病人，何不服用当归来试一下，当归在中医学上能够起到一种活血化淤的作用，自古以来广为流传迄今，实际效果全是十分明显的。

2、调理月经止疼

针对女性而言，假如生理期時间紊乱、或是是有经痛状况的情况下，都是能够服用当归来开展减轻的，能够起到调节生理期规律性及其缓解痛经的状况。

3、消肿除菌

当归中带有的正丁烯内酯及苯内酯针对身体也有着一定的消肿作用，当身体出現消肿、感染某类病菌或是是发炎的情况下，还可以用当归来进行适度的缓解。

4、补血补气

在中医学上觉得，当归拥有很好的补气补血的作用，可以活血化瘀，特别是在是应用沸水冲调了当归以后，在其中会有当归含糖量及其阿魏酸钠，这二种化学物质混和在一起，能够很好的推动身体中血红蛋白浓度的转化成，拥有很好的抵御缺铁性贫血的作用。

二、当归的作用

1、润肠通便

针对身患经常便秘的病人们而言，当归也有着很好的促进消化的作用，但是针对消化吸收工作能力十分基础薄弱的大家而言，不适合服用。不然不容易改进便，还会危害胃肠作用。

2、提升免疫力

现代科学科学研究发觉，当归中的提纯物阿魏酸钠，针对人身体的组织细胞的系统软件拥有很比较突出的刺激性作用，大家服用当回以后也有着很好的推动网织红细胞的转换，起到提升身体抵抗能力的作用。

3、养颜美容

针对当代女士们而言，维持青春年少的容貌是大家都十分期盼的，而当归恰好拥有这类作用。女性们服用当归，不但能够合理地减轻大家脸部皱纹的产生，可以除去脸上斑点，让肌肤变得越来越光洁鲜嫩。

三、当归的服用忌讳

1、不能过多

尽管说当归针对身体的身心健康拥有众多的益处，可是在日常生活中服用当归的情况下，一定不可以过多，不然会造成大家出現发烫、头疼、口角干躁等状况，乃至造成心率骤停，严重危害性命。当归一次的使用量是10～15克。

2、过敏症状慎服

也是报导过复方当归注射剂穴位注射造成过敏性休克的状况，因此大家在服用当归的情况下，一定要先区别自身是不是针对当归皮肤过敏，不然会造成休克，危及性命。