普洱茶以发醇不一样分成普洱生茶和普洱熟茶二种。普洱茶生茶就是指用云南省尖叶种晒青毛茶为原材料，以当然的方法常年存放。普洱茶熟茶，是以云南省尖叶种晒青毛茶为原材料，历经渥堆发醇等加工工艺生产加工而成的茶。都说喝普洱茶有众多益处，今日大家一起来看一下普洱茶的十大作用：

1、普洱茶为茶中之茶，养胃，解脂、养神、延年益寿及品铭的的佳品。

2、降血压：血压高指收宿压或收缩压提高，超出一切正常水准。心肌梗塞不仅造成心肌梗塞，与血压高关联也十分紧密。降血压，即减少心率。茶叶中的茶多酚、维他命C和维生素P等全是预防血压高的成分。特别是在茶多酚改进毛细管的作用及儿茶酸类物质和茶黄素对血管紧张素2I转换酶的活性有显著抑止作用等，都能立即减少心率。

3、减肥瘦身降血脂避免心肌梗塞，茶多酚可以显著抑止身体碳水化合物、甘油三酯(均为血糖主要成分)成分的升高，并能推动长链脂肪酸化学物质从身体排出来，还能改进毛细管壁的延展性。因而，对预防主动脉粥样硬化、血压高及肥胖症都具备关键作用。

4、预防心肌梗塞：据统计数据说明，不喝茶的心肌梗塞患病率为3.1%有时候喝茶的降至2.3%，常喝茶的(三年之上)只有1.4%。除此之外，心肌梗塞的加重，与冠脉血供不够及形成血栓相关。而茶多酚中的儿茶酸及其茶多酚在煎制全过程中持续的空气氧化产生茶色素进小动物体外试验均提醒有明显的康宁、推动纤溶、抗血栓产生等作用。

5、普洱茶茶分柔和，不伤肝;普洱茶是有科学研究依据的保健饮品，普洱茶易冲调，实际操作扑实率真随和;普洱茶储存非常容易，茶性转换富转变，普洱茶是"能够喝的老古董"。

6、延缓衰老：身体中脂类在空气氧化全过程已证实是身体衰退的体制之一，选用一些具备抗氧化性作用的化学物质，如维他命C与E能防衰老，并且茶多酚还起关键作用。据日本国专家学者科学研究，素来被用于延缓衰老的维生素E其抗氧化性作用仅有4%，而绿茶叶印兼含茶多酚，其抗氧化性的实际效果高过74%。此外，茶叶的碳水化合物和营养元素等也是有一定的延缓衰老作用。

7、促进消化：茶叶中的咖啡因和黄烷醇类物质能够提升消化系统的肠蠕动，因此就有利于食物的消化。

8、防癌：茶叶防癌是特指各种各样肿瘤的预防作用，在我国防止研究院曾对140多种茶叶开展活物身体、体外试验，很多数据信息的显示信息毫无疑问了茶叶的防癌及抗突然变化作用。关键对身体致癌物质亚硝基化学物质的产生具备阻隔作用。茶叶中的多酚类和儿茶酸化学物质能抑止一些能活性到致癌物质的酶系，并且还可合亲电子器件的最后致癌物质新陈代谢作用，更改其特异性，进而降低对原致癌物质遗传基因的引起和促使，使最后致癌物的总数降低。经很多的群体较为，也证实喝茶者的癌病患病率较低。

9、醒酒：茶之醒酒，由于肝部在酒精水解反应全过程中必须维C做金属催化剂，喝茶，能够填补维C，有益于酒精在肝部内溶解。另一方面，茶叶中咖啡因的有利排尿作用，使酒精快速的排出来身体之外，并且，又能激动因酒精而处在抑止情况的人的大脑神经中枢，因此具有醒酒作用。

10、有利排尿：当代研究表明，因为茶叶中常含的咖啡因和氨茶碱根据扩大肾脏功能的毛细血管，提升肾血容量及其抑止肾小管损伤水的再消化吸收体制，进而具有显著的有利排尿作用。