薄荷，又名槐花、独脚球等。是马鞭兰科植物的全草或带根全草，具有祛风解表、散寒除湿、化瘀止痛的功效。因此，适合饮用的好处很多，具体效果如下！

薄荷茶的功效

1.刺激和抑制神经

薄荷具有刺激中枢神经系统的作用。它对皮肤有灼热和寒冷的感觉，同时，它能抑制和麻痹感觉神经末梢。因此，它可以用作抗刺激物和皮肤刺激物。对皮肤瘙痒有抗过敏和止痒作用，对神经痛和风湿性关节痛有明显的缓解和止痛作用。

2、抗炎和抗菌

薄荷对蚊虫叮咬有脱敏、抗炎和抗菌作用，对上呼吸道感染有咳嗽、抗炎和抗菌作用，对痔疮和肛裂有消肿、镇痛、抗炎和抗菌作用。

3.健胃祛风

含有薄荷产品的处方在口腔中可以刺激味觉神经和嗅觉神经。它能刺激口腔粘膜，促进唾液分泌，刺激食欲，增加胃粘膜的血液供应，改善消化功能。有利于治疗消化不良，缓解上腹胀满和停滞的感觉。还可用于治疗呃逆和痉挛性胃痛。此外，薄荷在肠道内也有很好的驱风作用，可以减少肠道膨胀，减缓肠肌蠕动，缓解肠疝。

4.芳香调味品

主要利用薄荷特有的清凉润喉、芳香宜人的气味来掩盖和改善一些异味难咽药物的不适。

5.宣布风和热

薄荷可治疗风热感冒、热病发作、头痛、结膜充血、口疮、风疹、麻疹和胸闷。其主要成分为挥发油、薄荷脑、薄荷酮、异戊烯酮等。

6.清热解表

薄荷具有健胃、祛风、化痰、利胆、抗痉挛、退烧、利咽、止痛的功效，可消除头痛、牙痛、恶心、皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良和便秘。

7.减轻痛苦

术中在麻醉面罩上喷洒薄荷精油，可以减少麻醉剂和术后镇痛剂的用量。专家的研究发现，薄荷可以缓解头痛，并具有与止痛剂相同的效果。

8.释放压力

薄荷具有缓解压力、帮助缓解易怒、失眠等症状、改善抑郁等不良情绪、振奋精神、使身心愉快、帮助睡眠的作用。