向天果是什么？听起来像水果，其实不是，向天果是一种坚果，不仅口感好，作用也很多。

向天果简介

向天果学名大叶桃花心木，属于楝科植物，原产于南太平洋所罗门群岛。向天果性凉，解热、收敛，为非常难得的一种植物，稀少珍贵。《马来西亚草药目录》中记载，向天果味苦、涩、性凉，解热、收敛、种仁强壮。

向天果因其向天生长而得名，湘树必须生长15年才能结果；它属于叶对生硬木，从开花到果实成熟的过程很长，大约9到12个月。但是果实产量低，十分珍贵。形状奇特，直立圆锥形，底部宽，头部向上尖，所以有这个名字。

向天果味苦而涩，果实为灰褐色，壳有五条纵条纹，果实长约15厘米。当它成熟时，它会裂开，种子会被扔掉。种子有薄膜，可以随着气流分散到各处。

向天果的功效

1.淡斑美容

向天果也是一种具有美容效果的特殊物质。湘天果含有大量的异黄酮、多种天然雌激素，以及一些维生素和矿物质。它能调节女性分泌，激活细胞，防止皮肤细胞老化，抑制色素沉积。它能淡化斑点，美化人的皮肤，使人的皮肤白皙、细嫩、光滑、富有弹性。

2.降低血压

向天果含有大量的天然皂甙和类黄酮，进入人体后能提高血小板活性，促进血液循环。它还能清除人体血液中积累的胆固醇，软化血管，增强心脏收缩力，迅速降低人们的高血压。此外，经常吃天果可以预防常见的疾病如高血脂、动脉硬化和血栓形成。

3.增强免疫力

向天果长期食用可以恢复器官活动，促进血液循环，增强人体免疫力。

4.降血脂

向天果能够抑制肠道对油脂的吸收，改善脂肪代谢，预防因高脂肪所造成的高血脂症，从而起到降低血脂的作用。