众所周知，中国自古以来就是一个饮茶大国，生产了许多珍贵的茶叶，如武夷山， 福建的金骏眉和碧螺春茶。事实上，乡野路边有一种野草，可以做茶饮用。这就是兰菊根，也叫蒲公英。经常用一些蓝菊花根制成的茶有利于清热消火。下面我们来详细解释一下兰菊根茶的功能。

兰菊根茶的功效

随着人们对健康越来越重视，各种保健的茶饮都是饮用的，我们都知道蒲公英花是一种绿色植物，对健康非常有益。作为清热清火的一种中药，它具有抗菌或抗病毒的治疗作用，被广泛应用于中医临床实践。它还可以清胃火，帮助治疗一些胃病。然而，虽然蒲公英花是好的，仍然有一些人不适宜喝蒲公英根茶，体质虚寒的人饮用蒲公英花很容易导致腹泻。那么为什么，如何防止这种情况呢？

蒲公英花味道微苦，可以缓解腹泻。蒲公英花其性寒凉，有解毒清热、利尿、消肿的功效。一些脾胃虚弱的人如果大量食用蒲公英根茶，会引起腹部不适。如果蒲公英根茶食用得当，或者用蒲公英和一些具有湿热特性的绿色植物作为茶的替代品，可以预防腹泻，充分发挥蒲公英根茶的更大功效！

首先，蒲公英花玫瑰茶

调制好的兰菊根茶，配以重瓣红玫瑰，不仅具有兰菊根茶的清火特性，还具有玫瑰的柔嫩气场，不冷不燥，不耽误清火美容。

兰菊根茶有助于肝胆解毒，防止脂肪性肝炎引起的肝损伤。兰菊根茶能促进有害物质根据尿液排出体外，促进肾脏解毒，缓解肝脏压力，玫瑰能疏肝理气。合在一起，它们可以保护肝脏免于醉酒，解毒肝脏，防止肝损伤。

二、兰菊根茶

兰菊根茶具有清热泻火，清肝利胆、健脾养胃、利尿消肿的功能，可以起到养肝的双重功效。

兰菊根还含有菊粉，菊粉是一种水溶性膳食纤维和低聚果糖，可以提升胃肠排气管，促进胃肠蠕动，增加水分含量和粪便量，进而合理减少或治疗便秘。