对于贫血的人来说，饮用生普则不适合。原因是生晒出来的新茶，苦涩，喝起来比较"霸道"，身体消瘦贫血的人不适合饮用。 而熟普则是直接摘取茶叶经过发酵，去除了生普的苦涩味后，这种茶保健、养生、养胃、降血压降血脂等，适合大部分人饮用。
普洱一般要先泡一至两次，第三泡才拿来喝，前面一至两次的冲泡可以洗去苦涩味，堆积沉淀的杂质，另外，泡茶用的水质很重要，要用矿泉水或山泉水冲泡，温度的把握也是关键，熟普用90-95℃的水泡，生普则是90℃以上的水泡。
2022-05-04 18:35:10贫血的人可以喝普洱吗？
茶饮趋势编辑 2026年10月23日最后更新贫血的人可以喝普洱吗？，身体消瘦贫血的人不适合饮用生茶。 而熟普则是直接摘取茶叶经过发酵，去除了生普的苦涩味后，这种茶保健、养生、养胃、降血压降血脂等，适合大部分人饮用。对于贫血的人来说，饮用生普则不适合。原因是生晒出来的新
身体消瘦贫血的人不适合饮用生茶。 而熟普则是直接摘取茶叶经过发酵，去除了生普的苦涩味后，这种茶保健、养生、养胃、降血压降血脂等，适合大部分人饮用。