安吉白茶是浙江安吉县特产，属于绿茶，外形挺直略扁似凤羽，白毫显露，色泽翠绿间黄。冲泡后，汤色清澈明亮，香气清鲜高扬。饮后，滋味鲜爽甘醇，唇齿留香，回味无穷。安吉白茶富含人体所需18种氨基酸，其氨基酸含量高于普通绿茶3-4倍。那么安吉白茶的功效与作用是什么，长期喝安吉白茶有哪些好处呢?

1、降血压

安吉白茶富含氨基丁酸，能通过调节脑中神经传达物质的浓度，以达到帮助降低血压、血脂和血糖的效果。

2、降脂瘦身

安吉白茶中含有多种氨基酸复合物，而且茶叶脂质中的二苯胺，对养肾护肝有显著的功效。同时，安吉白茶里边的自由基，还能起到一定的抗衰老作用。

3、抗菌杀毒

安吉白茶比普通绿茶更有抑制病毒繁衍，起到杀菌的效果，以及添加人体对致病病毒的抵御力，其抗菌抗病毒的效果也比一般的绿茶更胜一筹。

4、安腹痛经

长期喝安吉白茶对于铲除痛经，安神镇定也有很好的效果，因此女人常喝安吉白茶能缓解经期综合症。但是，正处于月经期的女性，暂时不宜饮茶。

5、延年益寿

安吉白茶的茶叶中微量元素锰、锌、硒，维生素c、p、e及茶多酚类物质，能铲除氧自由基，抑制脂肪氧化，因此常常喝安吉白茶也有延年益寿之功效。

6、坚固牙齿

安吉白茶的茶叶中含氟量比较多，可以很好地的预防龋齿，护齿、坚齿等牙齿疾病，让你吃嘛嘛香，吃嘛嘛棒，同时远离口臭。

7、加强抗病力

安吉白茶中的氨基酸含量比其他一般绿茶多三四倍，而茶氨酸能加强血液免疫细胞干扰素排泄量，进一步增强人体对病毒的抵御力，因此多喝安吉白茶能远离各类疾病。

8、增强记忆力

安吉白茶中含有锰、锌、硒多种微量元素以及茶多酚类物质，这些物质有利于增强记忆，也有助于脑毁伤的康复。

9、防电脑辐射

对于整日坐在电脑前面工作的人群，十分适合饮用安吉白茶。安吉白茶所含的脂多糖能够将人体汲取的电脑辐射等沉积架空于体外，起到抗辐射的成效。