藤茶很好，但很多人关心喝了藤茶之后是否会对身体产生副作用。藤茶本身的确有一些禁忌，今天就来说一说藤茶的副作用，藤茶不适合什么人喝。

一、藤茶的副作用

1、正常饮用藤茶不会有什么副作用，但如果服用量太大的话，就会导致肠胃负担变严重，自然也会因此而被消化不良或者肚子疼等问题所困扰，每次2到3克是最合适的量。

2、已经怀孕的女性不适合喝藤茶，藤茶里面的药性成分容易对肚子里面的宝宝造成不好的影响，而且藤茶还有刺激子宫的作用，怀孕女性饮用以后有流产或者胎动不安的可能。

3、藤茶是一种稍微有点寒性的茶，大部分人都可以使用它，但是寒性体质或者脾胃虚寒的人不适合饮用，喝了之后容易导致身体吸入太多寒性成分，从而引起肚子疼或者大便异常。

二、藤茶的正确饮用方法

5年以上的老藤茶在存放过程中有微生物介入，茶叶不溶性的物质降解了，药效更温和了，任何人都可以喝了。因此体质偏寒或者长期喝藤茶的人，不妨选择茶性相对温和的老藤茶，或者添加热性的红枣、桂圆、姜丝来综合寒性。一般新藤茶泡出来的汤色偏浅，而老藤茶的茶汤颜色会发深。