山西人喝的大叶茶，采用鲜嫩芽叶为原料，经传统工艺，全木炭烘烤精制而成，条索紧结，外形金黄，呈古铜色，有着浓浓的焦香味，长期饮用有很好的功效。那么这种大叶茶对胃好吗，可以暖胃吗？下面饮茶人网就来谈一谈山西大叶茶的功效与危害。

一、山西大叶茶的功效

山西人喝的洪洞大叶茶，具有生津止咳、清心明目、消炎利尿、提神消食等功效，常饮能强身健美，益寿延年，是馈赠亲友之佳品。而且，大叶茶含氟量高，氟可以强壮骨骼，保护牙齿表面的牙釉质，让你不得龋齿(虫吃牙）。再一个，大叶茶还能解油腻，助消化，对胃有好处。

不过，注意不要大量饮用浓度很高的大叶茶，容易对胃造成伤害。因为大量浓茶入胃后，会稀释胃液，造成胃液浓度的增加，导致胃里的食物不能被合理消化，进而就会造成消化不良、腹部涨痛等症状，严重的话甚至会引发十二指肠溃疡。

二、山西大叶茶的工艺

1、生锅

主要起杀青作用。锅温150～200℃，投叶量250～500克。叶量多少，视锅温高低和炒茶技术而不同。

炒法是：两手持炒茶扫帚与锅壁成一定角度，在锅中旋转炒拌，竹丝扫帚有弹性，使叶子跟着扫帚在锅中旋转翻动，受热均匀。要转得快，用力匀，不断翻转抖扬，使水气及时散发，炒约3～5分钟，叶质柔软，叶色暗绿，即可扫入第二锅内。

2、二青锅(初步揉条)

锅温稍低于生锅，炒法与生锅基本相同，但用力要大，转圈也要大，起着揉条作用。茶要顺着炒把转，否则茶叶要满锅飞，不能成条。

当茶叶炒至成团时，就要松把，将炒把夹带的茶叶甩出，抖散团块，散发水气。松把后再炒转，用力一次比一次大，使之揉成条。当茶叶炒至皱叠成条，茶汁溢出，有粘手感，即可扫入熟锅。

3、熟锅

熟锅是进一步做成细条，锅温130～150℃，方法与二锅基本相同，旋转搓揉，使叶子吞吐在竹丝炒把间，谓之"钻把子"。待炒至条索紧细，发出茶香，约三四成干，即可出锅。