众所周知，普洱茶是最健康养生的饮品，同时也拥有诸多保健功效，诸如：生津止渴，消暑，解毒，通便在这个压力和竞争都愈演愈烈的社会里，不少女性朋友都会有便秘、肤色暗沉等这样那样的困扰，借助普洱茶，能够调节人体机能，让女性朋友们从内到外的美起来

　　从开始接触普洱茶以来，爱普洱商城总结出一个比较神奇的现象：凡是经常喝茶的茶商、茶客朋友们，男性就算到了中年也不至于太胖，女性就算生完宝宝身材皮肤都不至于太差，这是为什么呢？

　　我想很大程度上得归功于普洱茶吧，首先，喝茶本就是一项修身养性的活动；其次，普洱茶具有众多神奇的美容功效

　　对于女性朋友而言，坚持饮用普洱茶，可达到下述几项功效：

　　1.深层排毒

　　普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能彻底解决因便秘引起的痘痘以及淑女杀手o;的口臭问题

　　2.摆脱肤色暗沉

　　普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点

　　3.纤体紧肤

　　法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明：云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果o;因此，坚持饮用普洱茶，可以达到减肥、降脂、降压的疗效

　　4.抗衰老

　　普洱茶采用大叶茶制造，云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老

　　来书茶叶网提醒您：

　　所有的茶中都含有茶多酚，茶多糖，色素和咖啡因等成分，所以茶喝对了养生，但是没喝好也可能给生活带来困扰，我们要正确的泡制和适当的饮茶，女性朋友夏天最好喝生茶熟茶搭配起来喝，冬天的喝多喝点熟茶

　　品饮普洱茶尽量不要饮浓茶，浓茶中含有大量的咖啡因、茶喊等，刺激性较强，饮浓茶可能会导致失眠、头痛、耳鸣，眼花，对肠胃也是不好的，所以以淡茶为主养生最好