普洱茶由于加工工艺的不一样，分成普洱茶饼、沱茶、砖茶等，沱茶是一种做成锥体窝头状的普洱散茶，沱茶从表面看起来圆吐司，从下边看起来薄壁碗，正中间下凹，极具特点。那麼普洱沱茶的功效与作用有哪些呢？

普洱沱茶的功效与作用有哪些

沱茶是云南省茶叶中的传统式工艺品，独具特色，古时候便享有盛誉，早在明朝万历年间的《滇略》一书中就会有记述:"士庶用皆普茶也，蒸而团之。"据材料记述，形近颠倒碗状的云南省沱茶定形制造现有六十多年，其特性的样子和优质的质量早就为大家熟识，蜚声全球。1986年，云南省下关茶厂的100g普洱沱茶曾喜获巴黎金鸡百花奖。

1、降血脂

普洱沱茶中的曲菌，带有微量分析脂肪溶解酵的脂肪鋂，这对脂肪溶解具备效应。

在奥尔赛营养成分生理学试验室用2组白鼠开展试验，一组用一般食材饲养，一组用含有碳水化合物饲养，2组都另外添加沱茶汁。九星期过后，血液化验結果，第一组脂肪减少10%，第二组脂肪减少30%。长期食用沱茶的人，40%之上许多人同水平的体重下降、脂肪基础代谢等显著功效，年纪在40至50的病案实际效果更明显。

2、降低胆固醇

荷兰医生专家历经临床实验确认，普洱沱茶有抗碳水化合物神效。日饮三杯，可使血夜中的脂肪减少22%。据推断，沱茶中一种或多种不祥化学物质，在水中融解后有推动基础代谢，它降胆固醇的实际效果则与功效不错的降血脂药物安妥明类似，且长期性食用没什么副作用。

3、牢固门牙

茶叶中含氟量较高，长期性食用普洱沱茶对防止虫牙，护理牙齿、坚齿，全是有利的。

4、防电磁辐射

茶叶中的脂多糖具备防电磁辐射作用，消化吸收放射性元素锶90和钴60危害的能力。

5、防口臭

茶叶中常含的丹宁酸具备抑菌作用，能阻拦食材渣屑繁育病菌，进而合理地避免口臭。

6、益寿延年

茶叶中营养元素锰、锌、硒，维C、p、e及茶氨酸类化合物，能消除氧自由基，抑止脂质过氧化，因此常常饮沱茶确定有一定益寿延年之功。

7、清目

茶叶中的维C等成份，能减少双眼结晶浑浊度，常常饮沱茶，对降低眼病、保护视力清目均有积极主动的功效。

8、养肝

茶叶中维他命k的含水量约1克成茶300～500国际单位，维他命k可推动肝部生成凝血功能素。

9、降血脂

茶叶中几类含糖量的一氧化氮合酶和茶叶脂类双组分中的二苯胺，具备降血脂的作用，饮沱茶还能治疗尿毒症。

10、降低血脂

在克雷泰伊的莫道尔医院门诊给20位血夜脂肪过多的患者，一天喝三碗普洱沱茶，一个月后，发现患者血夜中的脂肪基本上降低了四分之一，而饮一样总数的其他茶的患者血夜脂肪则无转变。

11、抑止心脑血管疾病

茶氨酸，有利于使这类斑片状增长遭受抑止，使产生血凝粘度提高的纤维蛋白原减少，凝血功能变清，进而抑止主动脉粥样硬化。

12、延缓衰老、抗氧化性

茶中维他命e是一种抗氧剂，能够阻拦身体中脂类的过氧化物过程，因而具备延缓衰老的效用。白茶的黄酮类含水量也很高，而黄酮类具备很强的抗氧化性实际效果。

普洱沱茶的功效与作用有哪些？普洱沱茶的功效与作用是有脂减肥瘦身、助消化健胃消食、安神助眠、美容护肤、延缓衰老、消除口臭、爱牙护齿、软化血管和碳水化合物、防电磁辐射等。除这种作用外，经当代科研，普洱茶也有降血压、缓解烟毒、缓解重金属超标、防止严重便秘、等作用。长期性适当适度的食用有利于身心健康。