肉桂茶以其辛锐持久的高香而备受欢迎。肉桂茶适合什么人喝？同其它茶类一样，并非人人都适合饮用肉桂茶，所以喝肉桂茶之前，需要了解自己的体质是否合适。那么，什么人喝适合肉桂茶，肉桂茶的功效与作用有什么呢？下面就来说一说。

肉桂茶适宜人群

1、烟民：喜爱抽烟或吸二手烟的人群喝肉桂茶有防癌、抗癌的作用，可以减轻吸烟诱发癌症的可能性。肉桂茶中的茶多酚还能抑制自由基的释放，控制癌细胞的增值。

2、熬夜的人群：熬夜老的快，而肉桂茶中含有丰富的维生素C，具有很强大的抗氧化功能，能有效清除自由基，从而减轻熬夜对人体的伤害。

3、喜欢喝酒的人群：肉桂茶中含有蛋白质、氨基酸、生物碱、糖类、维生素和酶类等成分，其中许多成分都利于解酒。譬如，人的肝脏可以通过分泌肉桂茶中含有的水解酶来解酒排毒，肉桂茶中含有的糖类也可以保护肝脏。

肉桂茶十大功效

1、提高免疫力：肉桂茶可提高CONA刺激脾淋巴细胞增殖反应，提高体内抗病性。

2、抗衰老：肉桂茶中有茶多酚，可提高全血的活力，有助于清除体内生物自由基，减少伤害，从而延缓了人体的衰老。

3、防癌：茶崔N-甲基-N-硝基-N-亚硝基脉对诱发肠道恶性肿瘤有抑制作用，防止癌变。

4、防治心血管病：肉桂茶可减少主动脉内膜质斑块和含量，降低毛细血管脆性，抗性增强。茶多酚类化合物降低血液中胆固醇、甘油三脂含量，减少脂质沉积，并对血液粘度下降、减少血液高凝状态、防止血拴形成均有明显的影响。

5、保护泌尿器官：肉桂茶中含黄酮醇类及苷类化合物，能利尿，抑制肾小管再吸收，促进氟化物排泄。

6、对消化器官的保健：肉桂茶中的儿茶素对胃粘膜起收敛作用，适当抑制了胃液的分泌，对胃起着保护作用。

7、对牙齿的保健：肉桂茶中氟的含量为27.3～146.6PPM，这种适当含量氟能防治龋齿，增强骨骼坚韧度。

8、防止眼病：肉桂茶中胡萝卜素B-紫萝酮是维生素A原，它可转化为维生素A，防治上皮组织角质变性增殖泪腺细胞病变，防止角膜角质增厚，防止眼疾。

9、减肥和美容：由于降低血脂、胆固醇和三酸甘油含量，促进了胰脂肪的分解酶活性，抑制中性脂肪的增加，所以肉桂茶能达到减肥和美容的效果。

10、除了上述功能外，武夷岩茶肉桂还有止渴、除疾、清凉解毒、兴奋神经中枢、消减疲劳、醒酒、解除酩酊、沉淀有害离子、消炎杀菌、抑制病毒、抗辐射、治辐射内外损伤等功效。