喝毛尖茶有降血脂、防止心血管病症、维护肌肤、保护视力、美容护肤抗氧化性、防虫牙、瘦身减肥、提高免疫力、抗癌、清口腔异味、提高记忆力的益处。男人女人老少咸宜饮用，但是女性经期、孕期最好是不必饮用，且进餐时间前后或服药、饮酒时不适合饮用。

喝毛尖茶有哪些好处呢

毛尖茶的作用和功效有什么？

1、预防流感：消肿抑菌防龋齿：说到茶水大家都了解茶水有消肿抑菌的作用，实际上绝大多数的人都以前有口腔发炎喝口腔不清爽，常见毛尖茶水漱口清洁不但可让你的口腔维持清爽，还能防止口腔炎症。

2、溶解内毒素：常常抽烟的盆友是否不感兴趣的状况下，有时候都是干咳，那是由于常常抽烟导致的，毛尖茶水可溶解你身体的内毒素，缓解肺脏的承担，抽烟的小伙伴们除开抽烟，也要每日都喝些茶水给你的减减承担吧。

3、活血止疼：像出现意外的肌肤损害流血，若家中恰好沒有酒精，那么就可以用凉掉的毛尖茶水来开展清洗，茶水常有消肿、活血的功效，并且还能止痛呢，大家说是否很省时省力。

4、助消化和胃：餐后三十分钟，喝毛尖茶还能协助胃肠的消化吸收和清除不必要的人体脂肪，喝适当的毛尖茶还能健脾养胃喔，茶虽好但也不可以当饭吃。

5、清热去火：常饮毛尖茶能够使你在酷热的夏天里解渴生津止渴，清热解毒解暑，身体排毒护肝，并且还能光亮你的双眼喔。

6、缓解疲劳：在工作中疲倦、犯困或无精打采时，我们最必须的就是说泡杯毛尖茶来提提神，纾缓工作压力，别睡了那杂乱的脑壳，缓解疲劳那也喝毛尖茶的益处。

7、预防癌症：据研究表明毛尖茶中常含的成份具备清理血管垃圾、降胆固醇、预防癌症的产生，因此长喝毛尖茶较大的益处就是说能协助你预防传染病的产生。