蒲公英，一种很常见的花茶，适宜饮用具有保肝利胆，清热解毒，消炎抗菌，促进代谢，利尿排毒，提高免疫力等很多的作用，蒲公英在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，药食同源是可以长期食用的，那经期能喝蒲公英玫瑰茶吗？相关的介绍如下！
经期不建议喝蒲公英玫瑰茶
玫瑰花有调经止痛的功效，可用于治疗月经不调、经前乳房胀痛等症状，但要注意，其有活血的作用，经血较多者不宜食用，且蒲公英性寒，经期服用可能会加重身体不适。
喝蒲公英玫瑰茶的禁忌人群
1、体质虚寒者
蒲公英茶性寒凉，有清热解毒的功效，适合肝火旺盛、目赤肿痛者饮用，若体质虚寒者服用，可能会加重身体不适。
2、胃肠不适者
蒲公英性寒，味苦甘，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等，且玫瑰花中含有大量的鞣酸，可以收敛肠胃。因此，肠胃不适者不宜喝，以免加重病情。
3、孕妇
玫瑰花有活血散瘀的功效，而且蒲公英性质寒凉，因此，孕妇不宜喝蒲公英玫瑰花茶，以免影响胎儿发育。
蒲公英玫瑰花泡水喝的功效
蒲公英根有清热解毒、利尿通淋、消痈散解的作用；玫瑰花有疏肝解郁、活血化瘀的功效，所致二者合用有疏肝泄热、活血化瘀的功效。蒲公英根和玫瑰花泡水喝，可以用于情志不遂、肝气郁结、日久化热，所致的胸膈满闷、心情烦躁易怒、口苦口干、面红目赤、大便秘结、小便短赤等症状的调理；或者也可以用于湿热下注、热结膀胱，所致的尿频、尿急、尿痛等症状的辅助治疗。
喝蒲公英水有什么好处
蒲公英有一个别名叫尿床草，说的就是蒲公英的利尿作用，蒲公英中含有钾元素，钾元素有消除水肿的作用有些人身体虚胖，和身体内多余的水分无法排出有很大的关系，多喝蒲公英茶可以利尿消肿。
什么时候挖蒲公英最好
新鲜蒲公英泡水最好的时候是春夏，春天的蒲公英最为鲜嫩，夏天的蒲公英已经成长成熟了，泡水也好，做吃食也好都是很不错的，而秋天，蒲公英的营养成分开始向根部转移，这时候将其挖出，营养价值是最好的。
注意：
新鲜蒲公英买回家后可以洗净后放在通风处自然晾干，然后密封贮藏，或者清洗后用保鲜袋装好，放在冰箱冷冻，也是不错的蒲公英贮藏方式，大家可以根据需求选择。
2022-05-04 11:43:31