龙井茶是中国名茶之一，属于绿茶类，有"色绿、香郁、味甘、形美"四绝佳茗之誉，作为茶类，龙井茶自然也具有挺多不错的功效，其中抗菌消炎、减肥瘦身、提神、利尿、降压降脂、抗癌症、保护牙齿等，具体的介绍如下！
喝龙井茶提高皮肤的抗氧化能力
西湖龙井茶对皮肤的最大好处便是可以提高皮肤的抗氧化能力。我们的皮肤很大部分都是暴露在空气中的，尤其是脸部，皮肤会跟空气中的氧气发生一些反应，让皮肤变暗、长色斑。西湖龙井茶中的营养物质可以减慢皮肤发生氧化反应的速率，达到抗衰老的功效。
喝龙井茶延年益寿
西湖龙井茶含有丰富的儿茶素、胡萝卜素以及各种维他命，而这些物质能够帮助人体清除自由基，从而达到延缓缓衰老的作用。并且这些物质可以清除电脑等电子设备发出的辐射，因此，龙井茶也能够预防癌症。
喝龙井茶缓解压力
压力过大是当代大部分都会遇到的问题，压力过大是导致失眠、皮肤暗淡无光的主要原因。所以经常和西湖龙井绿茶可以让人放松心情继而保护皮肤。西湖龙井茶的一大特色就在于西湖龙井茶的香气，西湖龙井茶的香气有舒缓、放松心情的感受。西湖龙井的香气可以让人缓解压力。
喝龙井茶减肥养颜
龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。
喝龙井茶消除疲劳防龋齿
龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。同时龙井茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的"氟磷灰石"，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
饭前饭后不可立即饮用龙井茶
西湖龙井属于不发酵的绿茶，新茶刺激性比较强，空腹饮用会对胃产生刺激性，对脾胃有损。而饭后立即饮茶，也会诱发贫血症，这是因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，进而诱发贫血症。
西湖龙井茶不可冲泡太久
西湖龙井茶中含有丰富的营养物质，冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚、类脂、芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗、味差、香低，失去品尝价值。另外，西湖龙井茶中的维生素C、氨基酸等营养物质也会因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低。
隔夜龙井茶不要喝
绿茶一定要喝新鲜的，隔夜的西湖龙井茶维生素已经丧失，茶内部的蛋白质、糖类已经氧化，可能会产生对人体不利的物质。经常喝隔夜茶，可能会导致腹泻等后果。
龙井茶的价格多少
1、西湖牌正宗雨前龙井茶叶
价值：99元
讲解：此款西湖牌正宗雨前龙井茶叶产于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，回收炒青绿茶工艺，配以西湖龙井茶叶，无任何添加剂，片形外形，口感丰富醇正，袋装包装，保质期为365天，净含量为250g。
2、卢正浩牌雨前西湖龙井茶
价值：108元
讲解：此款卢正浩牌雨前西湖龙井茶产于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，回收炒青绿茶工艺，配以西湖龙井，无任何添加剂，片形外形，口感丰富醇正，袋装包装，保质期为365天，净含量为250g。
3、雨前龙井茶农直销500g
价值：75元
讲解：此款雨前龙井茶农直销500g产于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，回收炒青绿茶工艺，配以茶叶，无任何添加剂，中国十大名茶，片形外形，口感甘醇爽口，散装，保质期为540天，净含量为500g。
4、梅龙一品牌雨前西湖龙井茶叶250g礼盒
价值：98元
讲解：此款梅龙一品牌雨前西湖龙井茶叶250g礼盒产于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，回收炒青绿茶工艺，配以西湖龙井，无任何添加剂，片形外形，口感甘醇爽口，袋装包装，保质期为540天，净含量为250g。
5、均紫峰茗茶牌雨前西湖龙井绿茶
价值：288元
讲解：此款均紫峰茗茶牌雨前西湖龙井绿茶产于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，回收炒青绿茶工艺，配以西湖龙井，无任何添加剂，片形外形，口感鲜爽回甘，礼盒包装，保质期为580天，净含量为200g。
总之，西湖龙井茶素有"绿茶皇后"之称，其原因之一主要得益于西湖龙井茶的功效及作用。西湖龙井茶是未经发酵而制成的茶性寒，故龙井茶的功效中较为显著的一点即清热、利尿。
2022-05-04 10:15:51