小青柑备受大家的青睐，它对人体有非常多的益处，口感也很不错，因此很多人都喜欢喝小青柑。但是对于它的作用，很多人都不是很了解。那么，小青柑茶有什么功效与作用呢？接下来给大家详细介绍下饮用小青柑最明显的三大功效。

小青柑茶有什么功效与作用

1、疏肝破气，润肺生津，改善慢性咽炎。

优质的小青柑，表皮会产生"白霜"，也称为"果霜"。

《医学衷中参西录》就有记载："柿霜色白入肺经，其滑也能利肺痰，其润也能滋肺燥。""白霜"是一种具有很强的保健功效的物质，可治慢性支气管炎、干咳、咽炎等。够对慢性咽炎、抽烟后嗓子干涩、咳嗽起到良好的治疗效用。

经常抽烟的人群，香烟中的尼古丁对人体气管中的毛细血管造成损害，"小青柑"是熟普和小青柑果皮为原料完美结合的茶品，陈年的熟茶，温和暖胃，入口甜醇，柑果皮清香纯正。两者结合能够显著降低吸烟对身体产生的危害。恰当饮用小青柑冲泡后的茶汤，能够扩张上呼吸道，改善慢性咽炎，同时润泽肺部。

2、提神醒脑，美白肌肤。

小青柑小巧玲珑，携带冲泡均方便。放在办公室，随手就可以冲泡，一颗可以喝一整天，提神消疲、美容两不误。

小青柑的果皮中富含酚酸，不仅能够消灭细菌而且还能提神醒脑、滋阴养颜、美白肌肤，是爱美女性的必备品。

3、促进新陈代谢，降脂减肥。

小青柑的果皮中含有川陈皮素，其是碳水化合物代谢的促进剂，具有抗血细胞凝结、抗真菌、抗过敏等作用。当年龄增大，人体内的某些部位的新陈代谢会减慢，需要借助外力来使新陈代谢得以继续进行，此时恰当饮用小青柑是较适宜的。

生活水平的日益提高，饮食开始丰富多样，长期摄入富含高油脂、高糖类、高蛋白的食物，不仅会使体重增加，而且体内的血脂指数也会随着升高。更严重的会出现高血脂、高血糖、高血压的三高问题。小青柑中含有"辛弗林"，这种物质主要用于氧化脂肪、减肥。同时普洱熟茶中的茶多酚等物质能够起到辅助分解脂肪和抑制人体对脂肪吸收的效用。对于肥胖人群来说，恰当饮用小青柑是有益的。

此外，小青柑中富含的拧苦素具有抗病毒的效用。在流感肆意的季节里，一杯暖香四溢的南茗佳人"小青柑"不仅能够打开你的味蕾，同时还能给身体创造防疫病毒的堡垒。

小青柑茶有什么功效与作用的相关介绍就到这里告一段落了，相信以上给大家介绍的饮用小青柑最明显的三大功效大家都了解了，希望今天的分享对大家有一定的帮助。