干薄荷茶的功效与作用 用干薄荷茶泡水喝可以治疗感冒

干薄荷茶的功效与作用高，是常见中药材之一，能够做配茶，还可以煮茶饮用，主要用途是较为普遍的。用干薄荷茶煮茶喝还能健康养生，但是要有效饮用，对人体的益处是许多的。那麼，用干薄荷茶泡水喝有哪些功效呢？下边一起来掌握一下吧。

饮用干薄荷茶的功效与作用

薄荷茶可镇定焦虑不安心态、醒神开郁、止咳化痰、减轻发烧感冒头疼、健脾开胃促进消化、可清除胃胀气或消化不好以缓减咽喉不适感，有利于健脾开胃、消化吸收，可缓和胃疼及头疼，并推动基础代谢，去除口臭，醒酒解酒；有提高精力、镇定功效，促进消化，合适混和在各种各样花茶里。可防止口腔异味。健胃消食促进消化，驱风邪，治头痛。增加抵抗力、恶心想吐、头疼。薄荷有许多种类，当长到一定高宽比后，如同藤条般爬行生长发育，味道不一样，作用也是一丝不一样。

绿薄荷口味清爽，有缓解疲劳的功效；薄荷叶与甘菊一起冲调，可止咳化痰、止咳化痰、醒神。

胡椒粉薄荷则可促进消化，缓解腹胀。餐宴后饮薄荷茶，能够使一口气清爽、促进消化，针对缓解疲劳也具有功效。以胡椒粉薄荷茶来医治发烧感冒和消化不好，是殴美家中的传统式药方之一。

冷冻薄荷茶的清爽味儿，在夏季夏天中不但让人暑热全消，更能让人提升精神实质，冰冷祛毒,刺激性胃口；清暑、醒神、用以夏天炎热渴不欲、老年人腹张、矢气堵塞等，最合适于中饭后饮用。

热薄荷茶针对治疗感冒、袪除寒症亦有非常好的功效。

1、薄荷叶具备出汗退热、消毒杀菌、化浊辟秽的作用，对缓解发烧感冒风寒、偏头疼及其化痰极有功效，是消腹胀、促进消化、解喝酒头晕的芬芳健胃消食剂，還是柔和的镇定饮品。

2、薄荷叶有利于健脾开胃消化吸收，可缓和胃疼及头疼，并推动基础代谢。

3、去除口臭。

4、而它最关键的奉献是在操纵消化道层面的急性症状。并有清爽、止痛的功效，缓减头疼、偏头疼及其牙疼。也可以抚慰风湿关节痛、神经疼等。

5、此外，它还能清除皮肤湿疹、癣、疥疮和皮肤发痒。可收拢毛细血管，绵软肌肤，清理粉刺黑头，协助去异味腹胀，去除口臭，缓解疲劳，去寒邪头疼等。

干薄荷茶泡水喝的忌讳

1、阳虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者禁服薄荷叶。

2、怀孕期的女性应防止应用。又因薄荷有抑止分泌乳汁的功效，因此喂奶中的女性也不适合要用；且因薄荷芬芳辛散之故，因此肺虚干咳、阳虚发烫容易出汗的病人也应谨慎使用。除此之外，薄荷的成份非常容易因遇热而蒸发无效，因此宜在水滚后再放进。并且具醒神、激动的实际效果，故晩上不适合饮用过多，以防导致睡眠质量困惑。

干薄荷茶泡水喝的方式方法

薄荷2克、荼叶5克，开水冲调饮用。用一杯沸水就可以冲调出薄荷茶，热冷两相宜。冲调薄荷茶，可掺进其他的花草植物，茶味儿更加非常，有效的方法要以一包茶包冲破味道十足的薄荷绿茶，别忘记加一点儿纯蜂蜜。用薄荷煮茶喝，冲泡方法同一般荼叶一样，适当的饮用对人体的益处许多。

此外，薄荷叶茶也可单独直接泡饮，但是一定要留意适当饮用，不适合过多，不然会造成身体不舒服。