苦丁茶是一种茶饮料，很多人都很熟悉。三高者饮用它可以调节自身状况，有效预防和治疗肥胖、动脉硬化等症状。你知道它的功效和禁忌吗？苦丁茶什么人不能喝？让我们看看下面。

　苦丁茶的功效和功能

　　苦丁茶具有清咽、清热解毒、保肝、解酒、消炎、通便的功效。而且对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮、各种口腔炎症等也有明显的预防和治疗作用；开水可用于外洗，杀菌消炎，防治各种疾病，如红眼病、痤疮、痤疮、痱子等。苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，显著降低高脂血症患者血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白。苦丁茶具有清咽利咽、清热解毒、保肝解酒、消炎通便的功效

　　苦丁茶不仅是一种茶叶产品，而且可以入药。如果用于药物，它的浓度通常是茶的二到三倍。具体的饮用方法是一天喝三次，通常每次浸泡两到三次，然后咀嚼茶芽直到它变得无味。如果你觉得你的病情已经减轻，你可以适当地降低浓度和量。如果没有变化，你可以增加浓度和量。

　　对于高血压、高血脂、高血糖等疾病的患者，饮用苦丁茶和琼珍灵芝配方，在降低血压、血脂和血糖后，可适当降低饮用浓度，但不能完全停止，以免反复发病。如果苦丁茶的浓度合适，可以在20-30天内降低血压和血脂。这也是苦丁茶的价值所在。

　　苦丁茶中含有的多酚也能杀死引起口臭的细菌。细菌会产生令人不快的挥发性硫化合物，这也是口臭的主要原因。茶的介入可以抑制这种气味的来源。除了抑制这种细菌的生长，红茶中的多酚还能抑制这些细菌产生的不愉快的化合物。两者都可以保持人们的口腔健康和口气清新。

　苦丁茶能清热解毒吗

　　苦丁茶能解暑、解毒、消炎、杀菌。同时，还可用于化痰、止咳、健胃、消积。此外，它还能起到提神、抗癌和抗辐射的作用。值得一提的是，它可以用来降低血压，血脂和胆固醇，这是非常有益于三高人群饮用的，所以它也被称为长寿茶。

　　苦丁茶的饮用禁忌

　　感冒患者:冬天是感冒高发的季节。患感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜，以消除体内的感冒。此时饮用苦丁茶会阻碍感冒的传播，不利于感冒的治疗。

　　体质虚寒者:体质虚寒者的突出特点是冬天特别怕冷，经常感到手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉和狗肉等温热的食物，不容易"上火"，但喝了寒性苦叶茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，甚至在严重的情况下会出现腹痛、腹泻等症状。

　　慢性胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者常有不同程度的脾胃虚寒。腹部受凉或吃了凉性食物时，很容易胃痛或腹泻。苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人的脾胃功能相对较弱，婴儿的脾胃功能尚不完善。也不宜饮用苦丁茶，否则易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

　　婴幼儿脾胃功能不完善，不宜饮用苦丁茶。

月经期妇女:不适合月经期妇女，因为月经期是一种失血状态，她们的身体相对较弱。此时饮用苦丁茶会导致痛经，因为苦丁茶是凉的。严重的情况是月经不调，所以要小心。

　　新产妇:刚生完孩子的新产妇身体虚弱，应该多吃些温补食品。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，而且会损伤脾胃，容易造成日后腹痛的后遗症。

　　结论:通过对苦丁茶的简要介绍，可以了解苦丁茶的功效和功能。同时，它也有一定的禁忌，因为有些人确实不适合喝苦丁茶。