喝茶水多了也会有坏处吗？是的。茶叶之中有许多的茶多酚，针对养颜美容、降血脂等常有非常好的实际效果。可是大伙儿还要了解，尽管茶叶有一定的健康养生作用，可是也不可以多喝的。下边就来告知大伙儿，喝茶水有什么坏处。

喝茶的适合群体

1、适合血压高、血脂高、心肌梗塞、心肌梗塞、尿毒症、油腻感食品类服用过多则、醉酒者。

2、长期性抽烟喝酒过多，发烫口干、头疼目昏、小便不畅及进餐奶制品食品类过多则也宜食。

喝茶忌讳

1、忌讳喝头遍茶：由于茶叶在种植与生产过程中遭受化肥等有害物质的环境污染，茶叶表层总有一定的残余。

2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，导致茶叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、四肢行为乏力等病症。

3、少喝新茶：由于新茶储放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物、代烃及醛类等化学物质，对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果，易引起肠胃病。储放不够十几天的新茶更应忌喝。

4、脾胃虚寒的人不适合过多喝茶：过多会造成胃部不适。精神衰弱者和奇怪的失眠症者睡前不适合喝茶，已经喂奶的女性还要少喝茶，茶对奶水有收敛性功效。

5、不宜绿茶吃药，忌喝过夜茶：绿茶中的单宁酸会与许多药品融合造成沉定，阻拦消化吸收，危害药力。

在绿茶中有美容护肤作用的，主要是在其中一种称之为茶多酚的化学物质，这类化学物质具备抗氧化性实际效果，与维他命B、E等相互配合，能具有填补水份紧致皮肤等功效。

绿茶中带有一定的咖啡碱，和茶多酚共存时，能劝阻咖啡碱在胃里造成功效，防止刺激胃液的代谢，使咖啡碱的缺点没有身体充分发挥，但却推动神经中枢、心血管与肝脏的功能。

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