虽然苦丁茶有非常好的功效与作用，但它的副作用针对一些独特的群体是会伤害身体的，因此并不是任何人都能够饮用的，喝茶也应当有效，不可以随意喝。那么接下来就给大家介绍一下小叶苦丁茶副作用以及哪些人不可以喝小叶苦丁茶。

小叶苦丁茶的作用

苦丁茶的作用有醒酒除腻、清首领，降血压降血脂等。苦丁茶的作用出有200多种，有苦丁皂甙、碳水化合物、维C、多酚类化合物、黄酮类化合物、多糖类、咖啡因、蛋白等。

苦丁茶具备"药"的特性，单纯性以苦丁茶冲泡和将其与别的茶(乌龙、绿茶、花草茶等)混和冲泡均可，冲泡时可与山参、桂元、红栆、枸杞子、老冰糖等热补中药材还能够提升苦丁茶的作用。用开小水泡的苦丁茶，茶梗置放3-四天依然能够冲泡，黄叶制成的苦丁茶，其味道与叶子制成的相仿，仅仅耐泡频次稍少点，每一次冲泡出的茶气淡些罢了。如稍提升茶量，饮用口味仍不错。

小叶苦丁茶副作用及禁忌人群

1、生理期女性

女性生理期处在失血过多情况，抵抗能力减少，这时假如喝寒凉的苦丁茶，非常容易造成血气受凉而郁滞、月经排出不畅，引起经痛，情况严重可导致月经失调。常常经痛的女性，即便并不是在生理期，也最好是少喝苦丁茶。

2、风寒感冒者

冬天是发烧感冒的多发时节，患了风寒咳嗽的人应当多吃些湿热的食材，如姜片等，去除身体的凉气，假如这时饮用苦丁茶，会妨碍寒症的散发，不利发烧感冒的痊愈。

3、慢性肠胃炎病人

慢性肠胃炎病人经常有着不一样水平的脾胃虚弱，腹腔着凉或吃完寒性食物时，非常容易肚子痛或腹泻，苦丁茶会加剧这种病症。

4、老人和婴儿

老人肠胃作用相对性变弱，婴儿肠胃并未完善，也不适合饮用苦丁茶，不然非常容易造成消化不好、食欲不振、拉肚子等副作用。

除此之外，体质虚寒的人若常饮苦丁茶会损害身体气血，乃至会出現腹疼、拉肚子等中阳亏虚的病症。

苦丁茶尽管有非常好的功效与作用，但并不是任何人都能够饮用的，饮用的时候一定要注意小叶苦丁茶副作用以及禁忌人群，喝茶得当才能真正发挥茶叶的功效哦。