柠檬泡绿茶的功效 柠檬与绿茶的营养成分 柠檬绿茶可以帮助消化

　　众所周知，柠檬绿茶是近年来非常流行的健康饮料。这是一种由绿茶和新鲜柠檬片混合制成的饮料。它既有茶叶的香气，又有柠檬的天然水果香气，具有很高的营养价值，如下！

　　柠檬泡绿茶的功效

　　柠檬含有磷、钙、铁、维生素B1、B2、维生素C等营养成分。柠檬酸可以预防和消除皮肤色素沉着。此外，还有丰富的柠檬酸、黄酮、橙皮苷等。柠檬酸可以预防和消除皮肤色素沉着。根据中药，柠檬味苦，性温，具有解渴生津、止痛、消积、健胃、消暑、安胎的作用。再加上绿茶的减肥、美容和抗衰老的特性，它是柠檬泡绿茶的完美搭配。

　　柠檬绿茶能渗透细胞，清除细胞代谢产生的毒素和废物，排出体内储存的杂质和毒素，如铅、汞、重金属、辐射、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害的物质。净化血液，使大脑和全身所有组织和器官获得必需的营养氧。柠檬绿茶可以使头脑清晰，思维灵敏，消除头晕和疲劳，并从日常饮用中获益良多。它是饮料的神圣产品。中和胃酸，清肠等。它能消除脂肪转化过程中的代谢废物--"酮"，洗涤和消除多余的物质，如盐、油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等。

　　柠檬绿茶中的单宁酸和柠檬酸都是相当酸性的，所以对于胃病患者来说最好避免饮用，但是饭后一杯柠檬绿茶真的可以帮助消化。