生普也就是普洱生茶，其散茶的形状比泡杯茶简单方便。直接取适量茶叶冲泡即可，无需撬茶。下面，是生普散茶的冲泡方法。

　　生普散茶的冲泡方法

　　1.备具：准备茶具和普洱茶。

　　2.暖壶洗具：茶具内放入开水，主要起到暖壶暖杯的作用，同时可以洗茶具。

　　3.倒茶：将普洱茶放入锅中。

　　4.保湿茶：将开水倒入锅中，迅速倒至以醒来(洗茶)。

　　5、茶叶渗透：第一次茶叶可以放弃在以；饮用第二次，但第二次茶叶浸泡时间可以更短，如10-20秒；第三次浸泡时间比第二次浸泡时间稍长，如以的30~40秒等

　　6.分茶：将壶中的茶汤倒入马克杯，保持茶汤浓稠均匀，然后将其均匀地分成小杯。

　　普洱生茶冲泡注意事项

　　原则上，软水，如纯净水、矿泉水等。在普洱也可以用来冲泡生茶如果你能在当地找到上好的山泉水，那就更好了。好的山泉水必须符合"清、淡、甜、活、净、透"的六大要素。清澈透明，光是水的高表面张力，香甜可口，活是活水而非死水，洁是清洁无污染，洌是冷洌。

　　泡茶时，要掌握好水温，水温对茶汤的香气和味道有很大的影响。普洱生茶需要用100的沸水冲泡。

　　普洱生茶是一种绿色健康的茶。适当饮用生茶可以清理肠道，具有降血脂、提神、降血压、减肥的功效，适合年轻人饮用。然而，生茶中含有许多活性成分，因此不适合失眠、感冒发烧、胃溃疡患者和孕妇饮用。