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喝大红袍的功效与禁忌

发表于：2024-05-11 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年05月11日最后更新喝大红袍的功效与禁忌<，众所周知，现在的社会很多人都喜欢喝茶，而且是特爱喝大红袍，因为大红袍不仅口感出众，而且功效突出，具有解热防暑、减肥健美等功效。所以我们在饮用大红袍的时候，需要注意饮食禁忌有哪些呢？下面我们就一起来了解

茶饮趋势编辑 2024年05月11日最后更新喝大红袍的功效与禁忌。

　　众所周知，现在的社会很多人都喜欢喝茶，而且是特爱喝大红袍，因为大红袍不仅口感出众，而且功效突出，具有解热防暑、减肥健美等功效。所以我们在饮用大红袍的时候，需要注意饮食禁忌有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧！

　　大红袍主要功效

　　1、保护牙齿：由于氟对于牙齿的保护比较关键，大家知道我们日常使用的牙膏中都含有氟，而茶叶中也存在这种物质，因此对于牙齿保健具有不错的作用，同时经常用茶水漱口液可以去除口臭。

　　2、提神益思：大红袍茶叶中含有咖啡碱，而咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维等功能，因此对于提神益思有所帮助。

　　3、生津利尿：大红袍中的咖啡碱和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等，缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

　　4、解暑杀菌：夏日炎炎，茶不仅可以作为自然饮料，夏季饮用具有解暑的效果。茶叶中的茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，达到杀菌的效果。

　　5、减肥美容：大家知道茶叶可以具有减肥功效，大红袍也不例外，大红袍能降低人体的胆固醇与甘油三酯，达到减肥效果;同时大红袍能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体机能，达到美容效果。

　　6、预防癌症：有研究表明，有喝茶习惯的人相对于不喝茶的人患癌症的概率较低。

　　7、降压降脂：茶叶中的咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，茶多酚类化合物可以降低血液中的胆固醇，从而达到降压降脂的效果。

　　8、抵抗衰老：大红袍茶叶中的多酚类化合物能防止过度氧化，从而达到延缓衰老的目的，而且儿茶素类化含物也具有抗衰老的作用。

　　饮用大红袍茶注意事项

　　大红袍并不是适合所有人喝，我们都知道茶叶一直都有其药理功效，也有科学家证实了茶叶中含有抗癌、减肥、降血压等对人体有益的保健成分，恰恰也因为茶的类似这些作用，当人们处在怀孕期间，哺乳期间。月经期间喝大红袍是有副作用的。

　　大红袍茶冲泡方法

　　浸泡时间，依照泡饮者的习惯和爱好，应适当调节茶量、水量、清温度水冲泡和适宜品饮方法才能达到理想的效果。

　　第一【茶量】：以容器(盖杯或者壶)大小而定，一般为容器量的半数量。

　　第二【水量】：以茶量为准，一般一克茶叶，需要的水量是【20-25】毫升水。

　　第三【水温】：应达到初沸98℃以上，特别是第一道冲泡。

　　第四【浸泡时间】：第一次是10秒左右，第二次是30秒左右，第三次是50秒较适宜，优质武夷岩茶可以冲泡六次以上。(冲泡时间只是参考，依照各人的口味而定，原则就是，要快出水，不能久浸。)

　　大红袍品饮方法

　　品茶应先看水色是否清沏艳丽。橙黄或深橙黄色，水色是否三层分明，以表面有"金圈"为优，再闻其香味，香要清纯无杂气而幽香为佳，三品其味，徐徐入口领略水香是否一致。

　　第二道茶水应重点防在茶味上，茶味是否醇厚，有否有较低明显的苦涩味或杂味，茶汤虽吞下而口腔似有物留下，较原来有沉的感觉。

　　第三道茶水应重点放在韵字下上功夫，茶汤在口腔是否有鲜爽感，有一种天然的韵味，在喉头有润滑爽口之快感，还未想将茶汤吞下时有滑溜而下喉之感，武夷岩茶休十分讲究"岩骨"喉韵咀底，杯底香，(杯中水饮完后闻杯底香)等，品茶是一种精神感应，高层次的文化享受。

　　相关介绍：

　　大红袍很耐冲泡，冲泡七、八次仍有香味。品饮"大红袍"茶，必须按"工夫茶"小壶小杯细品慢饮的程式，才能真正品尝到岩茶之颠的禅茶韵味。注重活、甘、清、香。

2022-05-04 12:18:19

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