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华莱健黑茶禁忌，贫血患者饮用对造血功能不利！

发表于：2024-04-29 作者：创始人

茶饮趋势编辑 2024年04月29日最后更新华莱健黑茶禁忌，贫血患者饮用对造血功能不利！<，中国自古就有"以茶治病"的历史，古代民间采用老茶治疗糖尿病、痢疾、伤风等的记载甚多。对黑茶功能的研究中，证明了黑茶至少有九大养生功效！但黑茶也不是人人都能喝的！华莱健黑茶的禁忌人群第一，孕妇忌喝黑茶，

茶饮趋势编辑 2024年04月29日最后更新华莱健黑茶禁忌，贫血患者饮用对造血功能不利！。

　　中国自古就有"以茶治病"的历史，古代民间采用老茶治疗糖尿病、痢疾、伤风等的记载甚多。对黑茶功能的研究中，证明了黑茶至少有九大养生功效！但黑茶也不是人人都能喝的！

　　华莱健黑茶的禁忌人群

　　第一，孕妇忌喝黑茶，尤其是不宜喝浓茶。因为黑茶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿成长不利。

　　第二，体重过轻、营养不良及蛋白质缺乏症患者不宜喝茶。

　　茶叶能去脂的原理是它阻碍了人体对蛋白质的吸收，所以该类人群最好节制。

　　第三，哺乳期妇女不宜喝浓黑茶。浓黑茶中过多的咖啡碱会进入乳汁。婴儿吸入后，会产生兴奋，容易引起少睡眠和多啼哭。

　　第四，素食者不宜饮用。因为素食者容易缺乏维生素B、铁、钙等营养元素。

　　第五，失眠者不宜饮用。因为黑茶中的咖啡因和芳香物质都是属于兴奋剂，使中枢神经系统及大脑兴奋，使心跳、血流加快，令人久久不能入眠。

　　第六，有严重的动脉硬化、高血压的病人不宜饮用。这类人喝黑茶应慎重，至少在病情不稳定时不宜饮用。黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，容易促成心脑血管疾病发生，有极大的潜在危险。

　　第七，贫血患者不能饮用。黑茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的产物，使体内得不到足够的铁的来源，对造血功能不利。

　　第八，特殊患者不宜饮用，如低血糖患者。因为黑茶能够迅速降低人体的血糖。

　　华莱健黑茶的饮用禁忌

　　1.忌喝新茶。新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

　　2.忌喝头遍茶。黑茶在栽培、加工或发酵过程中恐受到有害物的污染，茶叶表面有一定的残留。因此，头遍黑茶应起洗涤作用，弃之不喝。

　　3.忌空腹喝茶。空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。同时，水吸收率高，可使茶叶中不良成分大量入血，从而引发头晕，心慌，手脚无力等症状。

　　4.忌饭后喝茶。茶叶（以绿茶为主）中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。因此，正确的饮用时间是：餐后一小时。

　　黑茶虽然是有益的保健茶，却不是人人适宜，时间应选在饭前、后一小时左右为宜。

2022-05-04 09:45:53

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