现代通过对茶叶的研究发现，能使血压降低的关键成份是茶叶中的茶多糖、茶多酚转化而来的茶色素和微量元素、纤维素，葡萄糖酶起了综合效用，而藏茶作为一种非常典型的黑茶，内含有的茶多糖、茶多酚肯定是非常多的，那康砖藏茶降压吗？具体如下！
康砖藏茶能降压
康砖藏茶中含有茶氨酸 ，它能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。黑茶茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。所以说高血压病人可以喝黑茶。
喝藏茶降压的时间
经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯黑茶不但能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃，有助于降低血压。但是注意，早上喝茶时一定不要喝浓茶，比日常喝茶时要淡一些
康砖藏茶的功效
1、消脂减肥
康砖藏茶内含丰富的纤维素，对身体几乎是没有热量的，而且大量的纤维素摄入不会增加体重，相反的还会提高膳食中的纤维素摄取两，会释放出更多的热量，产生饱腹的感觉；这样也就可以很好的减少热量的吸收，从而达到减肥消脂的效果哦。
2、调节痛风
康砖藏茶是一中弱碱性饮品，内含丰富的纤维素、生物碱，碱和纤维素可以综合尿酸，并且促使尿酸从大小便中排泄；而咖啡碱有很强大的利尿作用，可以舒展肾血管，因为饮用藏茶，是控制痛风的一个好方法。
3、 降血脂
胆固醇和脂肪不溶于水，被包在血液中的磷脂和蛋白质当中，以脂蛋白的形式存在于血液。属于全发酵茶类的藏茶有丰富的茶多酚及茶多糖类物质，而这两者在降低血脂中发挥重要作用。
4、降血糖
根据古老中医的验方中，就有粗茶熬汁长服，藏茶可治疗糖尿病的记载，现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成份是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。关于茶疗中提到的"粗茶"，就是藏茶，特指有性繁殖的成熟老茶叶。
5、抵抗辐射
雅安金尖藏茶中含有丰富的茶多糖成分，这类物质有很明显的抗放射性伤害、保护造血功能的作用；长期饮用藏茶，可预防一些电子产品对我们身体带来的辐射伤害。
喝康砖藏茶的适宜人群
1、高血糖人群
康砖藏茶内含的茶多糖，具有类似胰岛素的物质，可以帮助降低身体血糖含量；并且多酚类物质可氧化产物，溶解脂肪，促进血管内脂类物质的排泄，从而降低血液中胆固醇的含量，对于血糖高的人群来说，可以选择适当的饮用些金尖藏茶。
2、肥胖人群
康砖藏茶中所含的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分，可以帮助人体消化，对于堆积在腹部的脂肪又很好的分解效果，并且可以充分的去燃烧脂肪，起到防止脂肪堆积、祛脂的效果。因此，对于肥胖人群来说，可以选择在饭前、饭后喝一杯金尖藏茶，长期坚持，减肥去脂的效果会更加的好。
3、便秘人群
康砖藏茶有消食去腻、清理肠道的功效，对于夏天肠道负担重、便秘的人群来说，可以适当的饮用些金尖藏茶，这样可以有效的保持肠胃通畅，堪称是"肠道清道夫"。
4、年轻女性
康砖藏茶内含大量的微量元素，比如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等具有美白肌肤的作用。而且金尖藏茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能，具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以金尖藏茶非常适合年轻爱美的女生喝。
5、经常抽烟喝酒的人
康砖藏茶内含咖啡碱成分，对人体的膀胱有刺激作用，有利尿、醒酒、解毒的功效；并且金尖藏茶中的茶多酚可以清初抽烟中烟气中的自由基，降低烟毒对身体的毒害；并且茶多酚有较强的吸附作用，可以缓解那些重金属的毒害作用。
喝康砖藏茶的禁忌人群
1、孕妇
康砖藏茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不喝茶。
2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者
康砖藏茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。
3、妇女哺乳期
康砖藏茶藏茶茶叶中过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
4、素食者
康砖藏茶不适合素食者饮用，否则会影响身体对营养素的吸收。因为素食者喝金尖藏茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，康砖藏茶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。
5、失眠者
康砖藏茶藏茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂，它能使中枢神经系统及大脑兴奋，使心跳、血流加快，使人久久不能入眠。
6、患有严重的动脉硬化、高血压病人
康砖藏茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险，它可能促使脑血栓的形成。
7、贫血患者
康砖藏茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源。所以贫血患者不宜喝金尖藏茶。
8、特殊疾病患者
康砖藏茶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖，所以空腹及低血糖患者应忌喝金尖藏茶。
综上所得，藏茶原料是取茶的全株（花、苔、果、叶、梗）混合发酵，其内含物质极为丰富，所以真正意义上藏茶是"体感茶"，涉及到机体的众多系统，在调整消化系统功能、分解脂肪蛋白和通利心脑血管、调整基础代谢上"体感"显著！
2022-05-04 09:39:24