在持续将近一个多星期的高温天气，今天，昆明迎来了本月首次降温，并且还下起了雨。今天早上让大多市民感到格外的凉爽，但凉爽过后伴随的还有一丝丝寒意。

  相信爱喝普洱茶的朋友都知道，过去一个多星期高温天气，对于大部分喝爱喝普洱茶的朋友来说，喝普洱生茶比喝熟茶的时间更多。这是为何？

  这是因为在夏天喝普洱生茶"益祛暑"。夏季溽暑蒸人，此时适宜喝普洱生茶，其味微苦，茶性偏寒，具有消热、解毒、去火、降燥、止渴的功能。生茶富含茶多酚、咖啡碱、维生素等多种营养成分，饮之有消暑解热之功。这对于肝火旺盛并且易激动或冲动的人，非常适宜喝生普降火气，每天喝上3--5杯普洱茶就可以容易使口干或口苦等虚火症状会逐渐消除。

  尽管如此，在天转凉的时候，喝喝普洱熟茶这样对身体才会更好。原因如下：

普洱熟茶茶性较为温和，暖胃并且不伤胃，这点与生茶相比而言，熟茶体现得尤为明显。

  熟茶大多采用轻度发酵技术制成，具有大量有益人体的菌种和"菌群"，并且茶性温和，暧胃且养胃。用中医的理论来说，熟普基本是偏温性的，适合体质偏寒的人喝。爱喝生茶，且喝惯生茶的朋友，今天也不妨试试喝杯熟普暖暖胃，或者说是换换口感调节调节一下需求。需要对各位朋友强调一下的是，"不能爱喝哪一种，就一直喝着不放"，生、熟茶都要换着喝一下。尤其是在这种降温的天气里，适宜来杯普洱熟茶，对身体大有裨益。