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澳洲研究显示喝红茶可降低血压

发表于:2024-03-29 作者:创始人
茶饮趋势编辑 2024年03月29日最后更新澳洲研究显示喝红茶可降低血压<,长期以来,喝茶是许多人最喜爱的放松方式。近期,西澳大利亚大学的研究人员实验发现,每日喝8杯红茶能够降低血压、预防心脏病。台湾今日新闻引述英国《每日邮报》报道,研究人员将志愿实验对象分两组试验,其中一组
茶饮趋势编辑 2024年03月29日最后更新澳洲研究显示喝红茶可降低血压。

  长期以来,喝茶是许多人最喜爱的放松方式。近期,西澳大利亚大学的研究人员实验发现,每日喝8杯红茶能够降低血压、预防心脏病。

  台湾今日新闻引述英国《每日邮报》报道,研究人员将志愿实验对象分两组试验,其中一组每日喝3次饮料,他们喝的饮料中含有429毫克植物化学制品多酚,这个数量相当于每日8杯红茶的含量;另一组则是喝含有茶味的安慰剂而已。

  6个月后,饮用含有多酚饮料的志愿者血压平均下降了2至3毫米汞柱(mmHg);西澳大学研究人员表示,如果该试验推广到一般社会大众,高血压患者将减少10%、心脏病患者将减少7-10%。

  根据国民健康局新修订的"高血压防手册",增列了高血压前期定义,只要收缩压 120至 139mmHg、舒张压 80至 89 mmHg的民众,就算是高血压危险群。

2022-05-03 16:24:27
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