现代社会人们生活节奏过快，随着科技的进步，人们更是生活在'快'速度之下。便捷的信息传输、快速的网络交易、屏幕式阅读文化等等，网络成为时下生活、工作都必不可少的一项。工作要用用到网络；公车上阅读网页或看小说要用到网络；回家看最新视频电影要用到网络，网络无时无刻不在。这也代表了，人们无时无刻不生活在辐射之中。辐射影响着人们的生活健康，对生活品质越来越追求的都市生活男女，亚健康成为了他们关注的重点。在电脑旁放一盆仙人掌、防辐射电脑套、防辐射手机贴等防辐射的物件也相应而出。可这些只能治标不治本，预防了自己电脑的辐射，可身在大辐射环境中的我们，预防的了自己，又怎么去约束别人。所以健康，还的从'本'开始。身体自然而然的有去辐射的功能，也就不怕因辐射而影响的亚健康状况出现。健康养生中，抗辐射极佳功能的首选--茶。

　　茶叶中含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱等上百种营养成分，具有调理生理、保健、药理的作用。对于辐射污染严重的都市生活男女，更应该用茶来驱逐生活的辐射危害，让健康'靓'起来。

　　明目茶

　　眼睛是心灵的窗口。眼睛的保护，对人体来说至关重要。

　　配方：枸杞茶

　　功效：枸杞有明目的作用对于家居小常识必备的人群是做众所周知的事情。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、C、钙、铁。具有明目养肝、益肾的作用，能缓解因电脑而造成的对眼睛的伤害。

　　配方：菊花茶。

　　功效：菊花正对眼睛疲劳过度、视力模糊有很好的疗效。

　　美肌茶

　　因工作奔波在电脑前加班加点；看电视电影而精彩熬夜；游戏中不知不觉通宵达旦，经常性的熬夜加班，皮肤粗糙、脸色蜡黄、精神不佳时常出现。这些都是身体开始亚健康的小症状。一杯美肌茶，开始新一周工作的好心情。

　　配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。

　　功效：都市男女，被皮肤原因困扰的问题很多。辐射是最大困扰。我们不可能完全的杜绝的辐射，却能改善预防辐射给身体造成的危害。众所周知对身体调理，中药最佳，有治本的功效。美肌茶能调理人体紊乱和内分泌代谢失调，调节腑脏功能活动正常，血气流畅的功效，从而达到排毒养颜、美肌祛斑、祛痘的功效。

　　防辐射茶

　　辐射无时无刻不存在，早起的闹铃、面对的电脑、早起的闹铃、电话通话、手机阅读等等，避免辐射带来的危害是至关重要的。

　　配方：酸枣仁、白菊花等

　　功效：预防有辐射引起的头痛、心悸、失眠等症状，女性经期紊乱、免疫功能下降等。多喝次茶还可以预防心脏病和老年痴呆的发病几率。

　　排毒养颜茶

　　每天对着辐射，对于爱美的女性来说，脸上的痘痘是最懊恼的。熬一天夜，脸上就冒出好多痘痘，比吃辛辣油腻食物来的还猛烈。因为女性体质比较容易上火，最好的办法就是加强排毒，把毒素排出，自然健康体强。

　　配方：芦荟、甘草、莲子心等。

　　功效：由于熬夜、频繁上网，容易出现便秘、腹胀、口气、消化不良等情况。加强身体排毒技能，是排除毒素，身体健康的保证。

　　配方：决明子茶。

　　功效：决明子与清热、明目的作用。若有便秘的人群还可以在晚餐饭后食用，对便秘作用效果极好。加上枸杞子及菊花入味，对于眼睛充血等眼疾，极具疗效。