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夏天喝冷泡茶 别有一番风味

茶饮趋势编辑 2026年10月19日最后更新夏天喝冷泡茶 别有一番风味,对于泡茶,人们都存在着这样的一个误区。如果说用热水泡茶家喻户晓,那么用冷水泡茶则鲜为人知。对于现在炎热的夏天来说,若只为解渴、开胃,暂时可以放弃热泡,转为冷泡,也不是不可以。所谓冷泡茶,就是用冷水来冲

  对于泡茶,人们都存在着这样的一个误区。如果说用热水泡茶家喻户晓,那么用冷水泡茶则鲜为人知。对于现在炎热的夏天来说,若只为解渴、开胃,暂时可以放弃热泡,转为冷泡,也不是不可以。

  所谓冷泡茶,就是用冷水来冲泡茶叶。所谓"冷水泡茶慢慢浓",冷泡虽然不如热泡一般瞬间飘出香味来,却也可以因为浸泡时间的加长使茶变得更加香浓,茶叶在慢慢浸泡中渗出的茶香,自有一种冲淡平和的韵味。尤其是在炎热的夏季,一杯冷泡茶,比什么都解渴。而且,热泡茶不宜过夜,冷泡茶却可以存放24小时以上。这也是冷泡茶的优势之一,它比热泡茶更便捷,却比超市的瓶装茶更健康。夏天喝冷泡茶,是一个很明智的选择。

  一般而言,冷泡茶没有特别的限制,无论红茶、绿茶,都可用来冷泡。而一些店家更出售瓶装的冷泡茶,或浓或淡,各有风味。

  "喝冷泡茶,不单是为了解暑。"家住台州经济开发区康平小区的陈先生就是冷泡茶的爱好者,如果只是为了解暑,你大可以把热茶凉透了再喝。其凉爽的感觉,是一样的。

  从喝茶的角度来说,热泡和冷泡,各有利弊。前者,茶叶的滋味容易溢出,尤其是一些品质上佳的好茶,要感受其滋味中的微妙之处,必须用热水。要欣赏新茶的颜色与形态,当然也要用热水,非此不能恰到好处地伸展。不过冷泡茶也有优点,据了解,冷泡茶近年来在台湾非常受欢迎,甚至被誉为"健康的喝茶之法"。

  "冷泡茶之优,清凉解暑是首要原因。"陈先生说,其实在夏天喝冷泡茶更是一种享受。一杯冷茶下肚,比什么都解暑解渴。从口感上,冷泡,是用冷水长时间将茶叶的香味溢出,所以冷泡茶涩味较少,比较清甜顺滑,有着很独特的滋味。和超市的瓶装茶相比,却又多了一重鲜茶的色与香。所以,甚至有人愿意一年四季都喝冷泡茶,因为独爱冷泡茶之味。冷泡茶究竟是什么滋味?如果要在食物中找一种类比,那似乎是冷荞麦面最合适。表面冷淡、收敛,但细细品来,却是冲淡平和,别有一种滋味。

  据有关人士考证,冷泡茶受欢迎的原因却是因为在某些情况下,喝冷泡茶,更健康。众所周知,茶叶中含有茶碱和咖啡因等。因此,用冷水泡茶,由于茶碱和咖啡因不容易溶解,所以在茶水中释放的浓度较低。这样的茶水,对于敏感人士,不容易影响到睡眠。而普通人,在晚上也可以喝冷泡茶,不会对睡眠有影响。从口感的角度,茶碱浓度降低,茶水就少有苦味和涩味,所以年轻人会很喜欢。此外还有一种说法,则是冷水不容易破坏茶叶中的儿茶素、茶多酚等。这些成分是公认的健康物质,具有防癌、瘦身、降血压等疗效。这应该是冷泡茶能够被众人接受的原因吧。当然,冷泡不宜太久、太浓,否则也会伤胃。

  笔者走访了椒江的几个知名茶座,发现有冷泡茶的并不是很多,基本都是以热泡茶为主。在仙踪林茶餐厅,笔者了解到,虽然那这边的茶还是以热泡为主,但是为了在夏天让人们喝起来更加清凉一些,会在热茶里加冰块使其能够马上冷却下来。其实冷泡茶有很大的优势,最主要的是新鲜,与超市内瓶装比起来,不含有任何的添加剂。

  冷泡茶ABC:

  什么茶叶都可以冷泡吗?

  低发酵茶胜于高发酵,新茶胜于老茶。因为后者的茶味用冷水不容易泡出,伸展性较好的茶叶则比较易泡。一般而言,绿茶、乌龙茶较适合冷泡,但也可以根据个人口味而定,没有太多限制。

  冷泡茶的时间有讲究吗?

  其实也和茶叶自身的质地相关。绿茶可以短一些,半发酵和全发酵茶就要长点。冷泡没有热泡对茶叶的影响那么大,所以不必拘泥。

  冷泡适合什么人喝?

  由于咖啡碱含量较少,儿茶素等成分较多,所以适合敏感人士、瘦身人士,也可少量给孩子喝。

  冷泡茶的保质期?

  冷泡茶可以过夜,但也不可过时保存。放入冰箱时要加盖,尽早饮用。

  用什么水适合冷泡茶?

  可以用矿泉水、纯净水,尽量不要用烧开的自来水,后者味道较重,容易破坏茶的原味。


2022-05-03 16:00:24
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