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龙峰茶怎么冲泡好喝?有什么好处

发表于:2024-11-01 作者:创始人
茶饮趋势编辑 2024年11月01日最后更新龙峰茶怎么冲泡好喝?有什么好处<,龙峰茶香气鲜嫩、清高持久,滋味鲜醇甘爽,汤色嫩绿明亮,叶底细嫩成朵,因竹溪龙王垭主峰为龙峰,山峰雾腾如龙,所产茶叶沏泡后形如百龙竞游而得名,是外形内质兼优的茶品,饮用对身体还有诸多益处。那么,龙峰茶怎
茶饮趋势编辑 2024年11月01日最后更新龙峰茶怎么冲泡好喝?有什么好处。   龙峰茶香气鲜嫩、清高持久,滋味鲜醇甘爽,汤色嫩绿明亮,叶底细嫩成朵,因竹溪龙王垭主峰为龙峰,山峰雾腾如龙,所产茶叶沏泡后形如百龙竞游而得名,是外形内质兼优的茶品,饮用对身体还有诸多益处。那么,龙峰茶怎么冲泡好喝?有什么好处?下面一起来了解看看。
  龙峰茶怎么冲泡好喝?
  1、备具
  冲泡龙峰茶之前,先将要用到的茶具、茶叶、冲泡用水等方面准备好。为了最大程度提高茶汤的品质,冲泡的用水最好选择井水、山泉水等天然活水。
  2、洗具
  烧一壶开水,然后将茶具用开水清洗一番,同时让茶具能够温润一番,为后面的泡茶做准备。
  3、洗茶
  对于第一泡的茶汤来说,一般情况下我们是不饮用的,要将其倒去。第一泡时间控制在三秒以内,第一泡作为洗茶,是为了将茶叶中的杂质和残留物滤去。
  4、泡茶
  将开水倒入茶杯的一半足,然后等龙峰茶茶叶泡的差不多开的时候,在倒入茶汤至茶杯的八分满。等茶汤差不多时就可以品饮了。
  5、赏茶
  在冲泡茶的过程中,品饮者可以看茶的展姿,茶汤的变化,茶烟的弥散,以及最终茶与汤的成相,以领略茶的天然风姿。
  6、饮茶
  饮茶前,一般多以闻香为先导,再品茶啜味,以品赏茶的真味。另外,龙峰茶冲泡,一般以2-3次为宜。若需再饮,那么,得重新冲泡才是。
  龙峰茶有什么好处
  1、提神消疲
  龙峰茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
  2、抗菌、抑菌
  龙峰茶的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用通天岩茶来治疗,也有一定疗效。
  3、减肥
  龙峰茶的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。
  4、防龋齿
  龙峰茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的"氟磷灰石",就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
  5、抑制动脉硬化
  龙峰茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。
  龙峰茶适合什么人喝
  1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。
  2、长期吸烟饮酒过多,发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。
  喝龙峰茶的注意事项
  龙峰茶每日饮用宜2次~3次,每次量不宜太多,味不宜太浓,可以用200毫升开水冲泡1.5克~2克龙峰茶为宜;
  不宜睡前饮茶,因为咖啡碱兴奋神经,会影响睡眠;
  不宜在饭前或饭后饮用,若饭前空腹饮茶,肠胃吸收过多的咖啡碱,可能会出现心慌、尿频等不良反应;
  若饭后立即喝茶,茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐,降低铁的吸收,因此在饭后1小时喝茶,食物中的铁质已基本吸收完毕,就不会影响铁的吸收。
2022-05-04 10:29:16
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